世田谷区用賀駅徒歩1分。どこに行っても改善しない慢性症状に絶対の自信あり。他の所とは明らかに違う施術でハッキリ違いを体感ください。

あともう少しの方の痛みには・・・ 今日は【四十肩・五十肩　番外編】最後の最後のあと少しだけ動きが良くならない肩の痛みに効果的なセルフケアというお話をしていこうと思います。   今まで何週にもわたって「四十肩・五 […]

最後の最後まで上がらない肩の痛みには？？ 今日は【四十肩・五十肩】だいぶ上がるようになったけど、最後の方が上がらない方がやるべきセルフケア２選～１２０°以上上げる為に必要なセルフケア～というお話をしていこうと思います。 […]

腕が９０°までしか上がらない方へ 今日は【四十肩・五十肩】腕が９０°までしか上がらない方が、絶対にやるべき２つのセルフケアというお話をしていこうと思います。   ここ最近は「四十肩・五十肩シリーズ」で動画を撮っ […]

肩が全然上がらない方へ 今日は【四十肩・五十肩】腕が６０°以下までしか上がらない人が、まず最初にやるべき２つのセルフケア～肩甲上腕関節に対するセルフケアというお話をしていこうと思います。     前回 […]

四十肩・五十肩にはこの３つの関節 今日は【四十肩・五十肩】あなたの四十肩・五十肩が治らないのは〇〇関節の問題だった！！～あなたの肩の痛みはこの３つのどれにあてはまる？？～というお話をしていこうと思います。   […]

筋トレ？それともストレッチ？？ 今日は【要保存】痛みを取るにはストレッチor筋トレ？？～現役整体師が教える本当のところ～というお話です。   特に、 「腰が痛いのは筋肉がないから」 「運動不足で痛みが出ている」 […]

保存版　おしりのテニスボールケア 今日は【肩こり・腰痛解消】肩こり・腰痛を劇的に改善するセルフケア～たった１つのセルフケアで一石二鳥なテニスボールケアというお話をしていこうと思います。   肩こりにも腰痛にも効 […]

テニスボールケア　リメイク動画公開 今日は【明日・・・】というお話をしていこうと思います。   当院に通われている方であれば、ほとんどの方にやってもらっているのがこのセルフケアです。   こちらは、過 […]

肩がゴリゴリ鳴るのは○○のせい 今日は肩がゴリゴリ鳴る理由は何？？姿勢の専門家が教える、肩がゴリゴリ鳴る原因と対処法というお話をしていこうと思います。   「肩がゴリゴリ鳴ります・・・」 施術をしているとよく聞 […]

○○な人は改善が難しい・・・ 今日は【残念ですが・・・】というお話をしていこうと思います。   日頃からこのブログを読んで頂いている方であれば、 「今の症状は、今までの自分の行動の積み重ねの結果」 だと言うこと […]