世田谷区用賀駅徒歩1分。どこに行っても改善しない慢性症状に絶対の自信あり。他の所とは明らかに違う施術でハッキリ違いを体感ください。

呼吸が浅いのは○○が動いていないから？ 今日は【呼吸が浅い方向けの３分セルフケア】をご紹介します。   「呼吸が浅い」 「気づいたら息が止まっている気がする」 そんな方におススメのセルフケアです。   […]

一緒にやる反り腰＆腰痛の方の為のストレッチ 今日は【反り腰＋腰痛でお悩みの方へ】専門家が教える‼︎反り腰で腰痛の方のための腰痛解消ストレッチという動画のご紹介です。   今回珍しく、一緒にやる系の動画を撮りま […]

恥骨筋ストレッチ 今日は腸腰筋ストレッチしても改善しない人必見‼︎股関節がみるみる動くようになる腰痛に効果的な「恥骨筋ストレッチ」というお話です。   『腰痛には腸腰筋』というのは聞いたことがあるかもしれません […]

肩こりの方に教えてあげてください 今日は【決定版】コリの部位別『肩こりの治し方』というお話です。   だいぶ昔の動画ではありますが、 過去に『部位別の肩こりの治し方』という動画を撮ったことがあります。 &nbs […]

立ち仕事の方の為のセルフケア 今日は立ち仕事の人がやるべきストレッチ３選～立ち仕事の人に共通する３つのポイント～という動画のご紹介です。   座り仕事の人が多い反面、 当然、立ち仕事が多い方もいます。 &nbs […]

たまには実際の臨床の映像でも・・・ 今日は【肩の動きが悪い方へ】というお話です。   実際『整体』ってどんなことするの？？ と思いませんか？？   自分がやられたことはあっても、人のを見ることはほとん […]

あなたはどっちのタイプ？？ 今日は【本音対談】健康を提供する仕事である治療院のスタッフの私生活を包み隠さず話してみました！という動画のご紹介です。   少し前に、天野との対談動画を撮りました↓ この動画が、 「 […]

あなたの膝捻じれていませんか？？ 今日は【９割の人が気づいていない、膝関節の捻じれ】と言うお話です。   最近患者さんとの会話の中で話すことが多いのが、 「膝の捻じれ」です。 もちろん、ご本人は「膝が捻じれてい […]

『ばね指』の見落としがちだけど、効果のあるセルフケア 今日は【腱鞘炎】ばね指はこう治せ！実際の治療前後の映像を公開～本当に効果のあるばね指治療のセルフケア～と言うお話です。   ３年前ほどの動画ですが、よく見ら […]

  この季節になりました 今日は【注意報が発令されました】と言うお話です。 Rootsからこの話題が出たということは・・・・   長年このブログを見て頂いている方であれば、もうおわかりでしょう！！ & […]