世田谷区用賀駅徒歩1分。どこに行っても改善しない慢性症状に絶対の自信あり。他の所とは明らかに違う施術でハッキリ違いを体感ください。

姿勢改善サロンRootsのスタッフ 代表　高品昇平（たかしな　しょうへい）   【資格】 〇鍼灸師 〇あん摩マッサージ指圧師 【出身地】 千葉県銚子市 【経歴】 東洋大学健康スポーツ学科卒業後 鍼灸マッサージ専 […]

口が裂けても分かったって言えない こんにちは！ Roots天野です。   毎月、同業の先生へ向けてセミナーを開催させて頂いています。 つい先日も、担当させて頂きましたが。 毎回感じることは 『医学難しすぎ！！！ […]

【ピラティス＝「キツイ」と思う方へ】 ピラティスインストラクターの井上です。 ピラティスと聞いてどんなイメージをお持ちですか？ 　『キツそう』 　『難しそう』 　『前にやったが、辛かった』　 と思われることもあります。 […]

〇〇とくっつける こんにちは！ Roots天野です。 当院に通っていると避けては通れない、セルフケアの習慣化。 当たり前にできる人と、できない人の共通点を見つけました。 もちろん、個人差があるので、万人に共通するものでは […]

一緒にやる反り腰＆腰痛の方の為のストレッチ 今日は【反り腰＋腰痛でお悩みの方へ】専門家が教える‼︎反り腰で腰痛の方のための腰痛解消ストレッチという動画のご紹介です。   今回珍しく、一緒にやる系の動画を撮りま […]

初めての個室サウナ 今日は【初○○に行ってきました】というお話です。   ここ数年で、 「サウナが健康に良い」という話を聞くことが増えました。   正直、 「温泉に行ったときに、あったら入る」 くらい […]

【ブス脚の遍歴を公開！！●●年前の写真です。】 ピラティスインストラクターの井上です。 皆さんは、コンプレックスはありますか？ 私は・・・ O脚がコンプレックスです。 まだまだ改善の余地ありですが、ピラティスをして良くな […]

先週行ってきました！ こんにちは！ Roots天野です。   実は毎年恒例行事となっているんですが。 2月半ばから3月頭にかけて満開になる河津桜を見てきました！ さすがに静岡まで行くのは少し遠い・・・。 でも、 […]

実は・・・ 今日は【実は柔術やってます】というお話です。 こんにちは、高品です。   たまに、「先生は何か運動してますか？」とご質問頂くので、何をしているか・・・ 一つはパーソナルトレーニング・もう一つはブラジ […]

側弯症はできることありますか？？ 今日は【側弯症と言われたことがある方へ】というお話です。   あなたは「側弯症（そくわんしょう）」をご存知でしょうか？？ 側弯症とは・・・ 簡単に言うと、背骨が左右に曲がってし […]