今までの常識を覆す動画を見つけました
今日は【疲れやすいのは食事のせい!?】と言うお話です。
先日、YouTubeを見ていたら、こんな動画を見つけました・・・。
動画でも言っている通り、
「世の中にはまだ一般的ではない情報」なので、
抵抗感のある人や、否定的な意見もあると思います。
これだけ情報があふれているので、物事を一つの側面からだけではなく、
多面的に捉える必要があります。
正直今までの常識が破壊されます。
一応、エビデンスがある情報のようなので考え方の一つとして見てみてると面白いです。
食後に眠くなる人・だるくなる人
仕事のパフォーマンスを上げたい人は是非見てみてください!!
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CLASSY 2016年1月号に掲載されました!