【継続は力なり】

【継続は力なり】

 

 

 

 

おはようございます。

 

火曜日は伊藤がブログを担当させて頂きます。

 

 

 

本日はプライベートな話ですが、

よければお付き合いお願い致します。

 

 

 

先日、ゴルフのコースに行きましたが

 

 

2週間ぶりのコースで、

訳あって一回も練習出来ずに行く事になり

 

 

結果は散々でした。（笑）

 

 

118で思うようにいかず。

 

 

 

2週間だけだから大丈夫かな。

と思っていましたが

感覚も全く掴めずでした。

 

 

やはり、何事もコツコツ毎日続けることが大切ですね。

 

 

 

セルフケアにも言えることで、

 

 

毎日続けることで、

今日はどこが硬いな。

今日はここは硬くないな。

 

など、自分の身体の状況も理解できるようになります。

 

 

セルフケアもやる事を怠ると

すぐに戻ってしまいます。

 

 

是非、皆さんは私のようにならないよう

反面教師にしてセルフケア続けて頂ければと思います。

 

 

気持ちも改めて今はコツコツ練習始めてます！

 

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100ギリ目指して頑張っているので、

改善点があればコメントお待ちしております！

 

 

 

 

【出勤日】

毎週火曜日、日曜日となります。

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世田谷区桜新町・用賀・二子玉川の姿勢改善・痛み改善に特化した治療院

国家資格保有。

柔道整復師・鍼灸師・按摩マッサージ指圧師・理学療法士・カイロプラクターなどの同業の先生方への技術講師を務める。

医師や芸能人も通う姿勢特化型の整体サロン。