世田谷区用賀の腰痛専門姿勢改善サロンRoots

東急田園都市線
用賀駅南口から徒歩1分
※近くにコインパーキング有り

住 所
東京都世田谷区用賀4-5-7
ルビーノロトンダ3-A
営業時間
10:00〜20:00
10:00〜18:00

【コンビニで買える!身体のだるさを抑えてくれる〇〇】

【コンビニで買える!身体のだるさを抑えてくれる〇〇】

 

 

 

 

おはようございます!

日曜日は、伊藤がブログを担当させて頂きます。

 

 

 

皆さんは、コンビニには体に悪いものしかない

 

と思ってる方も多いのではないでしょうか?

 

 

たしかに、殆ど添加物や揚げ物などばかりで

悪いものが殆どです。

 

 

しかし、そんなコンビニでも買える

 

身体のだるさを抑えてくれるあるモノが売っています。

 

 

それは、、、

 

セブンイレブン ごぼう茶 です。

 

 

 

 

以前、【花粉症は、治せる!】でごぼうについてお話もしましたが、

(ごぼうについて詳しく知りたい方は、是非見てみてください)

 

 

 

東洋医学である漢方にも使われるくらい

 

凄い力が沢山あります!

 

 

1.身体のだるさを抑える効果

 

→複数の強力な抗酸化物質が含まれている

・炎症を抑える効果がある

(身体の怠さがある人は、体内の炎症レベルが高い傾向にある)

・アンチエイジング効果がある

(ポリフェノールの効果で血管壁を傷つけない為)

・腸内細菌のバランスが良くなる

・記憶力、学習能力、思考力が高まる

 

2.ダイエット効果

 

→ごぼうに含まれるサポニンやイヌリンが、

・通常より4倍体重を減らす

・ニキビ、ワキガ、毛穴の黒ずみ予防

・死亡率を下げる

・腸を健康にしてくれる

・血糖値をコントロールしてくれる

 

3.見た目の改善効果

 

→ごぼうに含まれるケルセチン、ルテオリン、フェノール酸により

・シワが減る

・髪に良い

(頭皮と髪の健康促進、抜け毛防止、太さを改善)

 

 

このように、ごぼうには様々な健康効果があります。

 

 

“ごぼうは健康にいいのは分かったけど、

ごぼうを毎日食べるのってなかなか難しい。”

 

と思われる方は、

 

是非いつでも買えるコンビニで

ごぼう茶を買ってみてください。

(Amazon等でも購入は可能です。)

 

 

いつも飲んでるものを

 

少しごぼう茶に置き換えて

 

健康で若々しい生活が送れる様に

 

予防していきましょう!

 

【出勤日】

毎週火曜日、日曜日となります。

 

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世田谷区桜新町・用賀・二子玉川の姿勢改善・痛み改善に特化した治療院

国家資格保有。

柔道整復師・鍼灸師・按摩マッサージ指圧師・理学療法士・カイロプラクターなどの同業の先生方への技術講師を務める。

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