【効果実証済み‼︎】病院に行っても異常ないと言われた膝の痛みを改善する２つのセルフケア

異常がないのに膝が痛い人の為のセルフケア

今日は【効果実証済み‼︎】病院に行っても異常ないと言われた膝の痛みを改善する２つのセルフケアという動画のご紹介です。

膝の痛みと言うと・・・

などレントゲンやMRIで明らかな異常を認めるものがある一方で、病院に行っても原因が見つからない「膝の痛み」で悩んでいる方も意外と多いです。

明らかに、
「骨が変形している」
「靱帯が切れている」
「半月板がすり減っている」
と言うような所見があるのであれば、病院でのリハビリや処置が行われますが、特に異常がないという場合は、何をすれば良いかわかりません。

でも、ご本人は痛いわけです。

そんな、「異常はないけど膝が痛い」という方に向けた動画を今回は撮りました。

周りで悩んでいる方がいたら、シェアしてあげてくださいね↓

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