【超恥ずかしい！ブス脚の遍歴を公開】

【ブス脚の遍歴を公開！！●●年前の写真です。】

ピラティスインストラクターの井上です。

皆さんは、コンプレックスはありますか？

私は・・・

O脚がコンプレックスです。

まだまだ改善の余地ありですが、ピラティスをして良くなりました。

本当はかなり恥ずかしいのですが(^^;;

遍歴を見てみてください。

 

一つ目の比較写真。

美脚エクササイズに集中していたときに撮りました。

毎月変化が見えます。

※　左から、２０２３年４月、５月、６月

 

二つ目の写真は、

なんと29年前(笑)と現在！

恥ずかしすぎて顔は隠しましたが、私です。

顔を確かめたい方は直接会いに来てください！

 

大事なのは、

姿勢を改善していき、それを日々続けていくこと。

身体は毎日使われていますから

悪い癖をそのままにしては

形がさらに悪くなっていくだけでなく、

痛みが出たり、不調にも繋がります。

 

『運動しなきゃとは分かっているけど』

というあなた。

そのままでは5年後、10年後どうなりますか？

ピラティスをして正しい姿勢を習得しましょう。

Rootsではピラティスの体験をやっています。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

【直近の空き】
13日（木）10時～・11時～・12時～
18日（火）15時～・16時～
25日（火）12時～・13時～

■体験価格
3回 18,000円(税込)　※１回６０分

■有効期間
開始から2ヶ月間

※枠が少ないので、お早めにお申込み下さい。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

ご希望の方は下記記載の井上公式LINEまで
・お名前
・希望日時
・ピラティス体験希望
をご記入の上、ご連絡下さい。

ーーーーーー

姿勢改善サロンRoots 井上のLINEはコチラ

↓ピラティスレッスンに関してなど↓

 

 

 

ーーーーーー

当院のYouTubeチャンネルも是非ご覧ください。

↓LINEのご登録で有益な情報を定期配信↓

 

当院の考え方の取材を受けました

～前編はこちら～

～後編はこちら～

 

↓それぞれYouTubeの動画に飛びます↓

『腰痛の治し方』

『ぎっくり腰を最短で治す方法』

『坐骨神経痛を改善する４つのステップ』

『四十肩・五十肩が治らないのはこれをしないから』

『反り腰の治し方』

『猫背・巻肩の治し方』

『【完全版】肩こりの治し方』

 

 

当院は、『姿勢改善・痛み改善』に特化した治療院です。

スタッフ全員が国家資格保有しております。

院長は、柔道整復師・鍼灸師・按摩マッサージ指圧師・理学療法士・カイロプラクターなどの同業者への技術セミナーを主催しています。

 

治療家の先生はこちらにご登録すると、
骨盤帯の評価動画をプレゼントしています。