【実は柔術やってます】

実は・・・

今日は【実は柔術やってます】というお話です。

こんにちは、高品です。

たまに、「先生は何か運動してますか？」とご質問頂くので、何をしているか・・・

一つはパーソナルトレーニング・もう一つはブラジリアン柔術です。

だいたい週に２～４日くらい運動をしています。

パーソナルトレーニングはイメージつくと思いますが、「柔術（じゅうじゅつ）」はイメージがわかない方もいると思うので、こんなやつです。

もちろんこんなレベルの高いことはできません。笑

「柔道」ではなく「柔術」です。

柔道はご存知の通り投げたりしますよね。

でも、柔術は締め技とか関節を極めたりします。

少し前に、V6の岡田さんや玉木宏さんが世界大会に出て話題になりました。

見た目はそこまで動きもなく地味に見えますが・・・

実際やってみるとめちゃくちゃハード。。。

毎回ボコボコにやられます。

でも、楽しいです。

ピラティスにしても、マラソンにしても、ゴルフにしても、柔術にしても・・・

自分が好きなスポーツや運動を生涯スポーツにできると良いですね。

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