卒業?それともメンテナンス??
今日は【卒業かメンテナンスか?】というお話です。
このテーマは治療家側でも意見がわかれるところです。
「ずっと通うのはお金がかかるからいやだ」という方は、
「痛い時に行って、痛くなくなったら卒業」という考え方が合っていると思います。
逆に、
「痛みはなくても、月に1回でも不調にならないように診てもらいたい」という方は、
「定期メンテナンス」という考え方が合っていると思います。
どちらが正解と言うわけではなく、どちらも正解です。
では、我々姿勢改善サロンRootsとしてはどうかと言うと・・・
『メンテナンスが重要』と考えています。
理由もお伝えします。
我々のコンセプトは「自分の身体は自分で治す」です。
当院に来られている方は、基本的にセルフケアをすることが習慣になっています。
毎日やる方、週5日くらいの方、週3くらいの方・・・
頻度の差はあれど、全くゼロの方はほどんどいません。
重要なのはここからです。
毎日セルフケアをする習慣がある方ですら、
月1メンテナンスの時に身体を診て・・・
「あれっ?○○のセルフケアできていますか??」と聞くと、
「あっ、それ忘れてました!!」
となることがたまにあります。
もしくは、
セルフケアのやり方の確認をすると、アレンジを加えていたりすることもあります。
要するに、
毎日やっている方ですら、たまに確認をすると、
忘れていたり、アレンジを加えていたり、強くやり過ぎていたり、そもそも違うやり方をしていたりします。
でも、本人はやっているつもりです。。。
歯医者さん同様、
たまにプロにメンテナンスをしてもらう方が長く健康でいられるという事です。
最近Roots行けていないな~という方は、予約してくださいね!!
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CLASSY 2016年1月号に掲載されました!