【ワンコインピラティスが好評でした】
こんにちは。ピラティスインストラクターの井上です。
先日、ワンコインピラティスレッスンを開催しました。
少人数制グループレッスンで、初めての方でもできる超基本クラスです。
全身をしっかり動かし、身体の内側から意識して感じていただけます。
全くやったことがない方、普段からプライベートレッスンにも来てくださっている方といましたが、
それぞれがご自身の身体と向き合って集中する素晴らしい時間でした。
参加されたお客様から嬉しい感想をいただいたのでご紹介します。
「身体の正位置が確認できました。
骨や筋肉の細かい位置の確認ができて良いです。」
「サラッとした汗が気持ち良かった。」
「自分の背骨が曲がっているのが分かった。
背骨が正しく伸びるポジションを確認できた。」
初回の方でも、背骨が正しく伸びるのポジションが判るなんてスゴイですよね。
どんなことやるのか気になりますか?
少し写真があるのでご覧ください。
とても好評いただきましたので、来月も第3木曜日の10時半より開催いたします。
ご興味のある方はLINEにご連絡ください。
以下詳細です。
プライベートレッスン体験も引き続き行っています。
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ワンコインピラティス
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- 日時:7月17日(木) 10:30~11:15 (45分間)
- 場所: 姿勢改善サロンRoots(用賀)
- 料金: 500円(税込)
- 定員: 5名
- 形式: グループレッスン
- 動きやすい服装であればOKです。
- (ウエアの無料貸出あります。)
- ★備考1: 現在パーソナルピラティスを継続されている方は無料
- ★備考2: グループ体験当日にパーソナルピラティス体験も申し込まれる方は、パーソナル体験料を1,000割引
- 参加希望の方は下記井上公式LINEまで、
- ・お名前
- ・「ワンコインピラティス希望」
- をご記載の上ご連絡ください。
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『腰痛の治し方』