【不調が続く人の口癖】

まさか使ってないですよね？

こんにちは！
Roots天野です。

「でも…」「どうせ…」「私なんて…」
不調が続く人の口から、よく出る言葉です。

一見すると何気ない口癖ですが、この言葉が習慣になっている人ほど、回復が遅くなります。なぜなら、言葉は思考を作り、思考は行動を作り、行動が身体を作るからです。

「でも忙しいから…」
と言えば、改善のための行動は後回し。

「どうせよくならない」
と思えば、変化に気づくこともなくなります。

「私なんて」
と自分を下げれば、やる気も成果もついてきません。

もちろん、つらいときに弱音を吐くのは悪いことではありません。

ただ、その言葉があなたの行動を止めているなら、選び直す必要があります。

「でも」を「だから」に。

「どうせ」を「せっかくなら」に。

「私なんて」を「私だから」に。

身体は、あなたの言葉をそのまま形にします。


今日から、自分を前に進める言葉を選びましょう。

では。

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