基本ですよね
こんにちは!
Roots天野です。
あなたは『モノ』を大切にしていますか??
例えば
・靴
・スマホ
・車
・洋服
・時計
などなど。
手入れがされているかどうかって、結構分かりますよね。
特に、靴って定期的に洗っているかどうか。
毎日砂埃をブラシではらっていたりすると、綺麗な状態で保つことができます。
この、物を大切にする習慣と、身体を大切にする習慣はリンクしているような気がすると、最近思います。
自分の身体もある意味『モノ』です。
生まれてから死ぬ瞬間まで、乗り続けるモノ。
一生乗り続ける車です。
運転手であるあなたが手入れをしなければいけません。
手入れしないと、酸化し、錆びつき、老けていきます。
粗悪なガソリン・オイルを注ぎ続けていれば、エンジンがやられます。
動かさなければ錆びつきます。
エンジンをつけっぱなしにしていると消耗が激しくなります。
良い物を食べて
適度に動かし
よく休む
これは全員に共通しませんが、靴が綺麗な人は、セルフケアも丁寧にされていることが多い気がします。
あなたはモノを大切にしていますか??
「疼痛・姿勢改善コース」 「開脚コース」 「O脚治療」
の詳細は天野まで直接ご連絡ください。
ご質問・感想もLINEまでどうそ!
⬇︎
過去の天野のブログはこちら
↓
https://roots-tokyo.jp/blog_tag/スタッフ天野のブログ
ーーーーーーー
当院のYouTubeチャンネルも是非ご覧ください。
↓LINEのご登録で有益な情報を定期配信↓
↓それぞれYouTubeの動画に飛びます↓
『腰痛の治し方』
当院は、『姿勢改善・痛み改善』に特化した治療院です。
スタッフ全員が国家資格保有しております。
院長は、柔道整復師・鍼灸師・按摩マッサージ指圧師・理学療法士・カイロプラクターなどの同業者への技術セミナーを主催しています。
治療家の先生はこちらにご登録すると、
骨盤帯の評価動画をプレゼントしています。