【まぁまぁやってます】

まぁまぁってどのくらい？

こんにちは！
Roots天野です。

 

来院2回目以降に、担当スタッフから必ず聞かれることがあると思います。

『セルフケアってやってきました？？』

必ず聞かれますよね。

 

お客様からの反応は様々。

「いや、今回はちょっと・・・」
「今回は完璧です。」
「自分なりには頑張りました。
「まぁまぁやってきました。」

どんな回答でもOK！なんですが・・・

 

ここで、一つ質問です。

 

あなたにとって
『まぁまぁやってきました！』
ってどのくらいですか？？

 

少し考えてみてほしいです。

 

これがすごいバラけるんです。

 

ある人にとっては週3回。
でも、違う人にとっては週5回。

 

ちなみに、天野は毎日は絶対なので、１日の中で集中的にできた時間があれば、まぁまぁできたかなって感覚です。

 

何がいいってわけじゃないですが。

セルフケアで最も重要なことは『頻度』です。

当たり前に良くなる人は、当然ながらセルフケアに取り組む頻度が違います。

 

まぁまぁの基準値が高いんですよね。

 

良くなる人は、良くなる理由がある。
そうでない人は、そうでない理由がある。

 

今日も、まぁまぁ頑張りましょう！！

 

では

 

 

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