症状　
腰痛・肩こり

扁平足が腰痛とつながっていることを知りました。扁平足を改善するためにふくらはぎのマッサージを教えてもらったことで、扁平足だけでなく腰痛やふくらはぎのむくみも少しずつ改善されてきました。

お尻のこりが肩こりにつながっていることも教えてもらい、長年の肩こりがうそのようになくなってきました。

教えてもらったストレッチやマッサージなど続けていきます。
ありがとうございます。

　腰痛　
肩こり（首筋付近ふくめ）、腰痛

長年、肩こりと腰痛に悩まされました。

薬剤師という仕事柄、立っている事が多い事もあり、仕事をしてからさらに悪化。マッサージしたり半身浴しても一時で痛め止めや筋弛緩剤でしのぐくらいでしたが、おしりがこっているからというまさかの原因にびっくりでした。

さらに、やって頂いた前後でかたさの違い等が実感できました。
あとは自分でできる所からやって少しずつ改善していきたいです。ありがとうございました。

【主訴】　腰痛

長年カイロプラクティックに通っていたのですが、最近では治療に行ったその日のうちに不調がでたり、腰痛もどんどん慢性的に・・・。

そんな時にRootsさんに辿り着きました。

痛いのは腰でも原因が腰以外にあるなんて思ってもみませんでした。

以前は体が痛くなったら次の治療まで耐えるという感じでしたが、今はセルフケアを教えて頂いたので、その日のうちに体が楽になり助かっています。

これからもご指導いただき、更なる改善を目指していきます！