症状　
肩こり

肩こりは以前からありましたが、長年気になっていたストレートネック、側湾、反り腰、O脚を症状が出る前に改善したいと思い来院しました。
お尻の筋肉の硬さや扁平足など、今まで気にしてもいなかった事を指摘され、教えて頂いたセルフケアを毎日続けている所です。

長年の生活や習慣の積み重ねで出来てしまった体のゆがみの1つ1つを、高品先生の指導の元、自分と向き合いながら治していきたいと考えています。

【主訴】坐骨神経痛・椎間板ヘルニア

【年代】４０代

原因不明の左足の違和感を放置して２ヶ月。違和感は足の指のしびれと足のビリビリした痛みに悪化してしまいました。

ヘルニアを原因とする坐骨神経痛でしたが、どう対処して良いかわからず、すがる思いでルーツさんを訪れました。

痛い部位に合った適切なストレッチを教えていただきさっそく自宅で実践。少しずつかっk薬やシップに頼らない改善方法には目からウロコです。

自身の体についての理解も深まり学ぶことも多いです。

ありがとうございます。

【主訴】：肩こり

年代：２０代女性

施術していただいた翌日、肩が軽くなっていることに気が付きました。

様々な整体院等に通ったことがありますが、こんな風に効果を体感できたのは初めてです。

セルフケアも、取り入れやすい方法を教えて下さり、続けることができています。

ありがとうございます。