症状　
腰痛

長年の腰痛・ねこ背気味が緩和の方向に向かっています。
何をすれば緩和するかという方向、方法を指導してもらって日々努力しています。

【主訴】ギックリ腰

年代　５０代

歩行は可能なものの寝返りが出来ないギックリ腰３日目に受診しました。

痛む腰にはほとんど触れずの治療でしたが数１０分後には、椅子に深く座れるようになり、驚きました。常に首・肩・手首・膝の痛みと股関節の硬さで４～５年マッサージに通っていましたが、改善しませんでしたが、Ｒｏｏｔｓさんに４回通院した現在は痛みから解放されました。

痛みを治すだけではなく、痛くない身体づくりのためのセルフケアの大切さを教えていただき本当に感謝しています。

今後も続けていきます。

　症状　
股関節の痛み

右脚の付け根が曲げると痛くて、ひどい時は、歩くだけでも痛い時がありました。
自分なりにストレッチや歩き方を意識していたこともありましたが良くならず…。
痛みの原因が股関節だけではなく、こんなところだったとは！！！

教えてもらったストレッチを頑張ってやりたいと思います。
ありがとうございました。またお願いします！