症状　
足の痛み

スカッシュで痛めた足の治療で来ました。
いくつかの他の整体で診てもらっても回復しなかった部位の痛みがどんどんよくなりました。

痛い場所を直接触らなくても良くなっていき、身体がつながっていることとストレッチの大切さを実感しました。
また、施術だけでなく家でのセルフケアも教えていただきまだまだ良くなっていきそうです。ありがとうございます。

　症状　
首〜頭の痛み

PC・スマホを凝視する仕事なので忙しい日が続くと首・肩が凝り固まって頭痛もしてきます。
そういう時にここに来ると、その場で頭痛は治るし、その後の睡眠の質も良く、かなりパフォーマンスが上がります。
本当は教えてもらうセルフケアをちゃんとやれば頭痛もなくなるかなとは思うのでうすが…。
来れば治してもらえるので安心して身体を酷使できます。

症状

猫背・右背中の痛み

こちらの施術を受けてみて、痛い背中とは全く別のところをほぐすので驚きました。それも短時間でしたが、終わってみたら、背中の痛みは無くなり、上半身が軽くなりました。

更に、家でのセルフケアを教えて頂き、早速テニスボールを購入し毎日続けるようにしました。

そして、今回は時々痛む左膝についても相談したところ、これもまた膝とは別のところをほぐし、私の苦手なストレッチポールを使いました。

実は以前、ピラティスの体験でストレッチポールに乗ったら、背中の痛みで耐えられず挫折したのでした。終わって膝の痛みが消え、感動していたら「ストレッチポール乗ってみますか？」と。恐る恐る乗ると、背中の痛みはなく、むしろ胸が伸びて気持ちがいいことにビックリ！

帰って早速ストレッチポールを購入しました。痛みが消え動かせる体になったことで、とても前向きになりました。今度こそピラティスを始めてみようかなと思っています。セルフケアはずっと続けていこうと思います。

ありがとうございます！