症状

股関節痛・肩こり

５年間で４回のぎっくり腰をやって以来、それに伴って肩こりもひどくなってしまいました。背中が板のように固くなって辛い毎日でした。

色々なマッサージに通いましたが改善せず、知人からの紹介でここにたどり着きました。目からウロコでした！

肩こりはお尻をほぐす、股関節は足のかかと、内もも、お腹の奥の腸腰筋を緩ませる等、他では聞いた事もなかった事で、どんどん改善されていきました。

これからも、ゴルフやスポーツを楽しみたいので、続けていきたいと思います。

【主訴】坐骨神経痛・椎間板ヘルニア

【年代】４０代

原因不明の左足の違和感を放置して２ヶ月。違和感は足の指のしびれと足のビリビリした痛みに悪化してしまいました。

ヘルニアを原因とする坐骨神経痛でしたが、どう対処して良いかわからず、すがる思いでルーツさんを訪れました。

痛い部位に合った適切なストレッチを教えていただきさっそく自宅で実践。少しずつかっk薬やシップに頼らない改善方法には目からウロコです。

自身の体についての理解も深まり学ぶことも多いです。

ありがとうございます。

【主訴】　腰痛

長年カイロプラクティックに通っていたのですが、最近では治療に行ったその日のうちに不調がでたり、腰痛もどんどん慢性的に・・・。

そんな時にRootsさんに辿り着きました。

痛いのは腰でも原因が腰以外にあるなんて思ってもみませんでした。

以前は体が痛くなったら次の治療まで耐えるという感じでしたが、今はセルフケアを教えて頂いたので、その日のうちに体が楽になり助かっています。

これからもご指導いただき、更なる改善を目指していきます！