世田谷区用賀駅徒歩1分。どこに行っても改善しない慢性症状に絶対の自信あり。他の所とは明らかに違う施術でハッキリ違いを体感ください。

前脛骨筋～腓骨筋・腸脛靭帯～外側広筋をゆるめろ 今日は【膝痛】『初級編』正座が全くできない人が最初にやるべきセルフケア２選～後編～というお話です。   前回のブログ 【正座ができない】『初心者向け』正座が全くで […]

お風呂に入っている時だけ楽・・・ 今日は【お風呂入っている時は良いんだけどな～】というお話です。   普段痛みがある方で、 「お風呂に入っている時は痛くない」 「お風呂から出た後は楽」 「お風呂の中では動かして […]

正座ができない初心者向けのセルフケア 今日は【正座ができない】『初心者向け』正座が全くできない人がまずやるべきストレッチ＆セルフケア２選～腸腰筋・後脛骨筋～前編というお話をしていこうと思います。   動画の視聴 […]

整形外科と整骨院と治療院 今日は整形外科・整骨院・治療院・整体院の違いを国家資格保有者が解説～あなたの症状はどこへ行けばいいのかを解決！というお話をしていこうと思います。   整形外科・整骨院・接骨院・鍼灸院・ […]

痛みがなくなれば治った！？ 今日は【重要】痛みがなくなった後に考えなければならない大切な事～「痛みが取れればそれで良い」と思っている人にこそ知って欲しいことというお話をしていこうと思います。   今回の話は重要 […]

受ける側にも段階がある 今日は【思考の順番】というお話です。   長いことこの仕事に携わっていると、本当に様々な考え方・価値観の方にお会いします。   そんな中で、治療を受ける側の考え方にも段階がある […]

可哀そうな中間管理職 今日は【膝と中間管理職の関係性】というお話をしていこうと思います。   いきなり意味のわからないタイトルだったと思います。   ですが、 これを読み終える頃には、 「そういうこと […]

膝痛にはトレーニングも必要！？ 今日は【膝の痛み】『コラボ動画』その場で膝の痛みを解消する２つのトレーニング方法～膝の痛みの専門家に聞いてみた～というお話です。   今回はチャンネル登録者２万人を超える、 慢性 […]

３０分１回　VS　１０分３回 今日は【セルフケアの頻度は？】というお話をしていこうと思います。   「セルフケアにやり過ぎはありますか？？」   たまに頂く質問です。   結論から言うと、 […]

１回で全部覚えたい 今日は【そんな簡単じゃないから・・・】というお話をしていこうと思います。   ちょっと「喝」を入れます。     日頃から「セルフケア」についてお伝えしています。 &nb […]