世田谷区用賀駅徒歩1分。どこに行っても改善しない慢性症状に絶対の自信あり。他の所とは明らかに違う施術でハッキリ違いを体感ください。

肩の高さが違う原因は「肩」にはなかった！！ 今日は【自分で治す】肩の高さが違う３つの原因～この３つを知らないと肩の高さがそろわない～というお話です。   「肩の高さが違うんです・・・」 「右の肩が上がっていて・ […]

巻き肩改善にはこの２つを忘れるな 今日は【最新版】「巻き肩の治し方」～後編～広背筋・棘下筋のセルフケアというお話です。   前回のブログは見て頂きましたか？ 【最新版】巻肩の治し方～巻肩を治すにはこの４つのポイ […]

本気で巻肩を治すならこれだけ 今日は【最新版】巻肩の治し方～巻肩を治すにはこの４つのポイントを押さえればOK～というお話です。   久々に『巻き肩』についてのお話をします。   今までお話していた「巻 […]

ここ動きますか？ 今日は【慢性痛】歳を取ると硬くなる○○関節！慢性腰痛・肩こり・股関節痛・膝痛の人のほとんどが動かないのがこの関節です。あなたは動きますか？？というお話です。     肩こり・腰痛・股 […]

こんな座り方をしている人は、ここをほぐせ 今日は【猫背】椅子に浅く腰かけて背もたれに寄りかかって仕事をしている方が、絶対にやるべきもも裏のテニスボールケアというお話です。   突然ですが、⇓こんな姿勢で仕事して […]

マッサージガンってどうなの！？ 今日は【リカバリーガン】国家資格者が教える、マッサージガンのメリット・デメリット～本当に効果的な使い方～肘の痛み編というお話です。   最近よく、 「マッサージガン買ったんだけど […]

首動きますか？？ 今日は【自分で治す】「首、動いていますか？？」首の動きが悪いと腰痛が治らない！？自分の首が動くかどうか簡単にチェックする方法というお話です。   「私は腰痛だから関係ない」 「私は膝が痛いから […]

寝ながらできる簡単セルフケア３選 今日は【自分で治す】寝ながらできるテニスボールを使った簡単！！２０秒セルフケア３選～おしり・背骨・首を寝ながらほぐす方法～というお話です。     このブログをご覧に […]

何度も痛くなってるじゃん 今日は【繰り返すには理由がある】というお話です。   今までに強い身体の痛みや不調を経験したことがない方の場合、   「今までの積み重ねの結果です」   と言われて […]

言語化する 今日は【言語化の練習】というお話です。     先日お客さんとの会話の中で、こんなやり取りがありました。     高品 ○○さん、だいぶ症状が改善してきましたが、何か他に改善した […]