世田谷区用賀駅徒歩1分。どこに行っても改善しない慢性症状に絶対の自信あり。他の所とは明らかに違う施術でハッキリ違いを体感ください。

言語化する 今日は【言語化の練習】というお話です。     先日お客さんとの会話の中で、こんなやり取りがありました。     高品 ○○さん、だいぶ症状が改善してきましたが、何か他に改善した […]

妊婦さん特有の歩き方に気をつけろ！！ 今日は【プレママ】妊婦さんが腰痛にならない為に、『歩き方』で意識をすべき重要なポイントというお話です。   周りに妊婦の方がいる方は、是非これを教えてあげて下さい。 &nb […]

ちゃんと守ってますよね！？ 今日は【注意！！】これを知らずに『テニスボールマッサージ』をすると逆効果になる！！テニスボールケアで気をつけたい３つ重要なポイントというお話です。   当院のセルフケアで良く使うのが […]

おしりが硬い理由知っていますか？？ 今日は【なぜおしりが硬くなるのか！？】柔らかいはずのおしりが硬くなる３つの要素を徹底解説～おしりが解れれば肩こり・腰痛・股関節痛・膝痛が改善する理由～というお話をします。   […]

前脛骨筋～腓骨筋・腸脛靭帯～外側広筋をゆるめろ 今日は【膝痛】『初級編』正座が全くできない人が最初にやるべきセルフケア２選～後編～というお話です。   前回のブログ 【正座ができない】『初心者向け』正座が全くで […]

お風呂に入っている時だけ楽・・・ 今日は【お風呂入っている時は良いんだけどな～】というお話です。   普段痛みがある方で、 「お風呂に入っている時は痛くない」 「お風呂から出た後は楽」 「お風呂の中では動かして […]

セルフケアと右ならえ 今日は【右ならえ教育とセルフケア】というお話です。   日本的な教育の一つが「右にならえ」「右向け右」ですよね。 正直、違和感を感じます。   「周りと同じが良い」みたいな。 & […]

痛みがなくなれば治った！？ 今日は【重要】痛みがなくなった後に考えなければならない大切な事～「痛みが取れればそれで良い」と思っている人にこそ知って欲しいことというお話をしていこうと思います。   今回の話は重要 […]

受ける側にも段階がある 今日は【思考の順番】というお話です。   長いことこの仕事に携わっていると、本当に様々な考え方・価値観の方にお会いします。   そんな中で、治療を受ける側の考え方にも段階がある […]

縫工筋は重要 今日は【慢性腰痛】腰痛の方に絶対にやって欲しい「縫工筋」のテニスボールマッサージ＆ストレッチポールを使ったセルフケア方法というお話をしていこうと思います。   「慢性腰痛」でお悩みの方で、下記に当 […]