世田谷区用賀駅徒歩1分。どこに行っても改善しない慢性症状に絶対の自信あり。他の所とは明らかに違う施術でハッキリ違いを体感ください。

１回で全部覚えたい 今日は【そんな簡単じゃないから・・・】というお話をしていこうと思います。   ちょっと「喝」を入れます。     日頃から「セルフケア」についてお伝えしています。 &nb […]

筋トレ？それともストレッチ？？ 今日は【要保存】痛みを取るにはストレッチor筋トレ？？～現役整体師が教える本当のところ～というお話です。   特に、 「腰が痛いのは筋肉がないから」 「運動不足で痛みが出ている」 […]

テニスボールケア　リメイク動画公開 今日は【明日・・・】というお話をしていこうと思います。   当院に通われている方であれば、ほとんどの方にやってもらっているのがこのセルフケアです。   こちらは、過 […]

骨盤の歪みは自分で治せる 今日は【骨盤矯正】骨盤の歪みのを自分で治す方法～チェックの方法から治し方まで解説～というお話をしていこうと思います。   「骨盤の歪み」   気になる方多いですよね？ &nb […]

これ全部嘘です 今日は整体師が教える、ほとんどの人が間違っている３つのウソ～加齢・筋力不足・太りすぎが痛みの原因ではない理由というお話をしていこうと思います。   特に病院や整体に通って、次の説明を受けたことが […]

反り腰を改善するには、これを意識するだけ！ 今日は【反り腰改善　ながらエクササイズ】反り腰を改善するために意識するだけ！簡単ながらエクササイズというお話をしていこうと思います。   反り腰を治す為に必要なのは、 […]

ウエストラインの左右差はこうやって治す 今日は【くびれの治し方】ストレッチポールを使って、左右非対称なウエストラインを自分で治す方法というお話をしていこうと思います。   「くびれの左右差」 「非対称なウエスト […]

身体との対話 今日は【聴け】というお話をしていこうと思います。   シンプルです。   「聞く」と「聴く」という漢字がありますが、 耳＋目と心で「聴く」ということです。   もう１０年以上臨 […]

診るのはこの３つだけ 今日はどんな痛みもこれだけ！！【現役整体師が教える】誰も知らない治療のポイントというお話をしていこうと思います。 今日は少しマニアックな話なのでご興味がある方だけ↓ 肩こり・四十肩・首の痛み・背中の […]

老けて見える人の５つの特徴 今日は【老けて見える姿勢～５つの特徴～】というお話をしていこうと思います。   特に女性の方は気になるところですよね。   同年代なのにびっくりするくらい若々しく見える方も […]