世田谷区用賀駅徒歩1分。どこに行っても改善しない慢性症状に絶対の自信あり。他の所とは明らかに違う施術でハッキリ違いを体感ください。

ここ動きますか？ 今日は【慢性痛】歳を取ると硬くなる○○関節！慢性腰痛・肩こり・股関節痛・膝痛の人のほとんどが動かないのがこの関節です。あなたは動きますか？？というお話です。     肩こり・腰痛・股 […]

こんな座り方をしている人は、ここをほぐせ 今日は【猫背】椅子に浅く腰かけて背もたれに寄りかかって仕事をしている方が、絶対にやるべきもも裏のテニスボールケアというお話です。   突然ですが、⇓こんな姿勢で仕事して […]

寝ながらできる簡単セルフケア３選 今日は【自分で治す】寝ながらできるテニスボールを使った簡単！！２０秒セルフケア３選～おしり・背骨・首を寝ながらほぐす方法～というお話です。     このブログをご覧に […]

何度も痛くなってるじゃん 今日は【繰り返すには理由がある】というお話です。   今までに強い身体の痛みや不調を経験したことがない方の場合、   「今までの積み重ねの結果です」   と言われて […]

ちゃんと守ってますよね！？ 今日は【注意！！】これを知らずに『テニスボールマッサージ』をすると逆効果になる！！テニスボールケアで気をつけたい３つ重要なポイントというお話です。   当院のセルフケアで良く使うのが […]

おしりが硬い理由知っていますか？？ 今日は【なぜおしりが硬くなるのか！？】柔らかいはずのおしりが硬くなる３つの要素を徹底解説～おしりが解れれば肩こり・腰痛・股関節痛・膝痛が改善する理由～というお話をします。   […]

意識するって意味ある？？ 今日は【姿勢や歩き方は意識していれば治るのか？】～意識をする前にやることがあった！！～というお話をしていこうと思います。   患者さんの口からこんな言葉をよく聞きます。   […]

お風呂に入っている時だけ楽・・・ 今日は【お風呂入っている時は良いんだけどな～】というお話です。   普段痛みがある方で、 「お風呂に入っている時は痛くない」 「お風呂から出た後は楽」 「お風呂の中では動かして […]

受ける側にも段階がある 今日は【思考の順番】というお話です。   長いことこの仕事に携わっていると、本当に様々な考え方・価値観の方にお会いします。   そんな中で、治療を受ける側の考え方にも段階がある […]

自分で肩甲骨をはがす！！ 今日は【肩甲骨はがし】自分でできる！セルフ肩甲骨はがし２選～なぜ肩甲骨はがしが必要なのか？どうやったら自分でできるのかを解説というお話です。   「肩甲骨はがし」 聞いた事あるでしょう […]