世田谷区用賀駅徒歩1分。どこに行っても改善しない慢性症状に絶対の自信あり。他の所とは明らかに違う施術でハッキリ違いを体感ください。

こんなお客様が増えています こんにちは。ピラティスインストラクターの井上です。 ここ数年でピラティスの人気が高まり、 ピラティスをやっている人が増えてきています。   そして、最近の傾向として、 男性 のお客様が増えてい […]

〇〇に取り憑かれた人たち こんにちは。ピラティスインストラクターの井上です。 最近、当院で月1回、〇〇が行われています。 ご存知の方もいるかもしれませんが、 それは、 『ピラティスグループレッスン』 です。 45分間、自 […]

したほうが良い人、まだ早い人 今日は【筋トレってした方が良いですか？？】というお話です。   たまに聞かれるのがこの質問 「腰痛なんですけど、筋トレってした方が良いですか？」 「肩こりなんですが、肩の筋トレって […]

【ワンコインピラティスします】 こんにちは。 ピラティスインストラクターの井上です。 「ピラティスを薦められたことがある」 「運動を始めたいけれど、なかなか一歩を踏み出せない」 「ピラティスを受けたことがあるけれど、よく […]

【プロに撮ってもらいました】 ピラティスインストラクターの井上です。 と言われても、どんな人間か謎に思う方が多いと思います。 そこで、皆さんに、私を知ってもらうため、 最近、ピラティスインストラクターとしての写真をプロカ […]

【いつまでも腰の張りが無くならない理由】 ピラティスインストラクターの井上です。 あるお客様からとてもうれしい感想をいただきました。 ピラティスをすると腰の張りが軽減するそうです！ なんと、初回から即日そうだったそうです […]

【ピラティス初体験のお客様の声】 ピラティスインストラクターの井上です。 今回は、お客様の声を紹介します。   ピラティスって『キツイ』、『大変』、『難しい』と思っていませんか。 ピラティスを始めて2か月、 「 […]

【ワンコインピラティス体験会します】 こんにちは。 ピラティスインストラクターの井上です。 昨日のブログのピラティス体験会に興味がある方々からたくさんの反響がありました！ ということで、手軽にピラティスを体験していただけ […]

【ピラティス体験会に興味ありますか？】 ピラティスインストラクターの井上です。 先日のブログのピラティス動画をたくさんの方にご覧いただきました。 ⇩⇩⇩ 【おうちでピラティス動画】 どうもありがとうございました！！ &n […]

【おうちでピラティスしてみませんか】 ピラティスインストラクターの井上です。 「ピラティスはどのくらいの頻度でやるのがいいの？」 とよくご質問をいただきます。 週に２，３回以上が効果的です。   でも、レッスン […]