世田谷区用賀駅徒歩1分。どこに行っても改善しない慢性症状に絶対の自信あり。他の所とは明らかに違う施術でハッキリ違いを体感ください。

世田谷区用賀の腰痛専門姿勢改善サロンRoots

東急田園都市線
用賀駅南口から徒歩1分
※近くにコインパーキング有り

住 所
東京都世田谷区用賀4-5-7
ルビーノロトンダ3-A
営業時間
10:00〜20:00
10:00〜18:00

世田谷区用賀の腰痛専門姿勢改善サロンRootsのブログ

【意外と知らない便秘と姿勢の関係性】便秘の人は〇〇の姿勢をしている。

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「反り腰」を治すと便秘改善? 今日は【意外と知らない便秘と姿勢の関係性】便秘の人は〇〇の姿勢をしている。というお話をしていこうと思います。   前回のブログをまだ見ていない方はこちら↓ 【便秘解消のための基礎知識~理論編~】整体的な観点から便秘を考える   今日は整体師っぽく、「便秘と姿勢」についてお話しします。 当院に来院されるようになって、「お通じが良くなりました」という方が意外と多いです。   例えば、腰痛や肩の痛みで来院されたとしましょう。 これに対して、当然主訴である「腰痛」や「肩の痛み」に対する治療をしていきます。 ただ、治療をしていく中で「お通じがよくなった」という声も多数です。   なぜ「腰痛」「肩の痛み」を治療しているのに「お通じ」が変わるのでしょうか? これには「姿勢」が関係しています。   便秘の方に多い「反り腰」 絶対というわけではありませんが、 便秘の方に「反り腰」が多いです。 この反り腰を改善することで、「便秘」が改善したという例が実際にあります。 なぜでしょう? 反り腰を治すと便秘解消? 反り腰の方は内臓が下垂しやすい。 そうすると下に向けて圧迫を受けるので機能が低下しやすいのです。 本来あるべき位置にあれば正常に働いてくれる内臓も、 圧迫されていれば、うまく働いてくれません。 反り腰を治すことによって、内臓機能が正常に戻って便秘が解消されるということです。   もし、あなたが反り腰なのであれば、それを治す方が便秘解消の近道かもしれません。 詳しくは動画で↓ ★次回以降、「続き」を見たい方は、 今すぐ【チャンネル登録】をしてください! http://bit.ly/2UB2OZK ※LINEへの登録もよろしくお願いします。 ※整体院の選び方はこちら(お時間があるときにどうぞ) ※10年以上腰痛でお悩みの方はこちら ※毎年ぎっくり腰をくり返している方へ ※病院では坐骨神経痛が治らない方へ ※朝が痛い腰椎椎間板ヘルニアでお悩みの方へ ※ひどい肩こり・首こりで頭痛がする方へ ※長年の肩の痛みが治らない方へ ※四十肩・五十肩で腕が上がらない方へ ※まわりから「猫背だね」と言われる方へ テニスボール1つで全身をゆるめる9つの方法 肩こり・猫背を自分で治す方法   お友達追加で 肩こり・腰痛に効果的なポイントとセルフケアの動画プレゼント 世田谷区桜新町・用賀・二子玉川の姿勢改善・痛み改善に特化した治療院 国家資格保有。 柔道整復師・鍼灸師・按摩マッサージ指圧師・理学療法士・カイロプラクターなどの同業の先生方への技術講師を務める。 医師や芸能人も通う姿勢特化型の整体サロン。 治療家の先生はこちら 「頚部の可動域を股関節から改善する手技動画」をプレゼント

【便秘解消のための基礎知識~理論編~】整体的な観点から便秘を考える

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便秘でお悩みの方へ 今日は【便秘解消のための基礎知識~理論編~】整体的な観点から便秘を考えるというお話をしていこうと思います。 先日お客さんとの会話の中で、 「便秘で悩んでいる人ってかなり多いからね~」 というお話をしていたので、今回からすこし「便秘」について話をしていこうと思います。   便秘で悩んでいる方って、 病院に行って薬をもらったり、サプリや漢方を飲んでいたり、ツボを押してみたり、食事を変えてみたりと様々なことを試されていると思います。 それでも改善しなかった方は是非これを見てくださいね。 方法論をお話する前に少し整体的な観点を知ってください。   便秘を改善していく為のキーワードがいくつかありますが、 まずは「自律神経」 漢字苦手ですよね。。。 便秘改善に必要なのは、「副交感神経」です。   「そんなことよりもやり方を早く知りたい」という方は、数日お待ちください。 その前に大切なことを知ってくださいね↓   詳しくは動画で↓ ★次回以降、「続き」を見たい方は、 今すぐ【チャンネル登録】をしてください! http://bit.ly/2UB2OZK ※LINEへの登録もよろしくお願いします。 ※整体院の選び方はこちら(お時間があるときにどうぞ) ※10年以上腰痛でお悩みの方はこちら ※毎年ぎっくり腰をくり返している方へ ※病院では坐骨神経痛が治らない方へ ※朝が痛い腰椎椎間板ヘルニアでお悩みの方へ ※ひどい肩こり・首こりで頭痛がする方へ ※長年の肩の痛みが治らない方へ ※四十肩・五十肩で腕が上がらない方へ ※まわりから「猫背だね」と言われる方へ テニスボール1つで全身をゆるめる9つの方法 肩こり・猫背を自分で治す方法   お友達追加で 肩こり・腰痛に効果的なポイントとセルフケアの動画プレゼント 世田谷区桜新町・用賀・二子玉川の姿勢改善・痛み改善に特化した治療院 国家資格保有。 柔道整復師・鍼灸師・按摩マッサージ指圧師・理学療法士・カイロプラクターなどの同業の先生方への技術講師を務める。 医師や芸能人も通う姿勢特化型の整体サロン。 治療家の先生はこちら 「頚部の可動域を股関節から改善する手技動画」をプレゼント  

【限定3名!ダイエットモニター募集】

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綺麗な人は冬に痩せる!! 今日は【ダイエットモニター募集】というお話をしていこうと思います。   前回までのブログを見ていない方はこちら↓ 【ストレッチで痩せるのか?お腹まわりのストレッチ】 【トレーナーが教える脚痩せストレッチ】 【二の腕瘦せストレッチはこちら】   今まで何度かモニター募集をやってきました。 その結果はこんな感じです。 普通に瘦せています。   そこで、今回募集する対象はこんな方です↓ 「10年かけて毎年1キロずつ太ってしまった方」 意外といるのではないでしょうか。。。 「私はまだ5キロだから・・・」 そんな方でも痩せる気があるなら大丈夫です。   そういった方向けのトレーニングメニューを作りました。   細かい内容や金額、日程については動画で説明していますので、 モニター参加希望の方は動画を見て、下記のラインから 「ダイエットモニター希望」 とご連絡ください。   今回は3名限定ですので、気になる方はお早めにご連絡ください!   詳細は動画で↓ ★次回以降、「続き」を見たい方は、 今すぐ【チャンネル登録】をしてください! http://bit.ly/2UB2OZK ※LINEへの登録もよろしくお願いします。 ※整体院の選び方はこちら(お時間があるときにどうぞ) ※10年以上腰痛でお悩みの方はこちら ※毎年ぎっくり腰をくり返している方へ ※病院では坐骨神経痛が治らない方へ ※朝が痛い腰椎椎間板ヘルニアでお悩みの方へ ※ひどい肩こり・首こりで頭痛がする方へ ※長年の肩の痛みが治らない方へ ※四十肩・五十肩で腕が上がらない方へ ※まわりから「猫背だね」と言われる方へ テニスボール1つで全身をゆるめる9つの方法 肩こり・猫背を自分で治す方法   お友達追加で 肩こり・腰痛に効果的なポイントとセルフケアの動画プレゼント 世田谷区桜新町・用賀・二子玉川の姿勢改善・痛み改善に特化した治療院 国家資格保有。 柔道整復師・鍼灸師・按摩マッサージ指圧師・理学療法士・カイロプラクターなどの同業の先生方への技術講師を務める。 医師や芸能人も通う姿勢特化型の整体サロン。 治療家の先生はこちら 「頚部の可動域を股関節から改善する手技動画」をプレゼント

【ストレッチで二の腕を細くする方法】

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二の腕のストレッチはこちら 今日は【ストレッチで二の腕を細くする方法】をご紹介します。   前回までのブログをまだ見ていない方はこちら↓ 【ストレッチで痩せるのか?お腹まわりのストレッチ】 【トレーナーが教える脚痩せストレッチ】   今回のお話は、女性は気になる「二の腕」についてです。 そもそも二の腕が太くなるのはいくつか理由があります。   肩回りや腕まわりが太く見えるのは嫌ですよね。 で、一生懸命トレーニングをする。 確かに筋肉がつけば見栄えは変わるのかもしれません。   でも、「〇〇」が柔らかくなるだけでも、肩回りの太さは変わります。   その「〇〇」とは・・・   肩甲骨です。   残念ながら、肩甲骨の動きが悪いだけで腕は太く見えます。 腕のトレーニングをするのも良いですが、 まずは肩甲骨の柔軟性を付けてみたらどうですか?   詳しくは動画で↓ ★次回以降、「続き」を見たい方は、 今すぐ【チャンネル登録】をしてください! http://bit.ly/2UB2OZK ※LINEへの登録もよろしくお願いします。 ※整体院の選び方はこちら(お時間があるときにどうぞ) ※10年以上腰痛でお悩みの方はこちら ※毎年ぎっくり腰をくり返している方へ ※病院では坐骨神経痛が治らない方へ ※朝が痛い腰椎椎間板ヘルニアでお悩みの方へ ※ひどい肩こり・首こりで頭痛がする方へ ※長年の肩の痛みが治らない方へ ※四十肩・五十肩で腕が上がらない方へ ※まわりから「猫背だね」と言われる方へ テニスボール1つで全身をゆるめる9つの方法 肩こり・猫背を自分で治す方法   お友達追加で 肩こり・腰痛に効果的なポイントとセルフケアの動画プレゼント 世田谷区桜新町・用賀・二子玉川の姿勢改善・痛み改善に特化した治療院 国家資格保有。 柔道整復師・鍼灸師・按摩マッサージ指圧師・理学療法士・カイロプラクターなどの同業の先生方への技術講師を務める。 医師や芸能人も通う姿勢特化型の整体サロン。 治療家の先生はこちら 「頚部の可動域を股関節から改善する手技動画」をプレゼント  

【トレーナーが教える脚痩せストレッチ】

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脚痩せストレッチはこれ! 今日は【トレーナーが教える脚痩せストレッチ】をご紹介します。   昨日のブログをご覧になっていない方はこちら↓ 【ストレッチで痩せるのか?】お腹のストレッチを公開   今回は「脚痩せストレッチ」についてです。   そもそも、脚が太く見えるのは体重だけではありません。 筋肉が硬くなるだけでも太く見えてしまうのです。 さらに、特定の筋肉が硬くなる事によって、鼠径部(そけいぶ)の動脈やリンパの流れが悪くなってしまい、浮腫みにも関係しています。   鼠径部のつまりを改善していくことで、むくみにも効果的で更に脚痩せにも効果があるなんて、やらない手はないですよね。   ただ単にダイエットをするだけではなく、 身体の機能も改善していくことで相乗効果が生まれます。   実際のストレッチのやり方は動画で↓ ★次回以降、「続き」を見たい方は、 今すぐ【チャンネル登録】をしてください! http://bit.ly/2UB2OZK ※LINEへの登録もよろしくお願いします。 ※整体院の選び方はこちら(お時間があるときにどうぞ) ※10年以上腰痛でお悩みの方はこちら ※毎年ぎっくり腰をくり返している方へ ※病院では坐骨神経痛が治らない方へ ※朝が痛い腰椎椎間板ヘルニアでお悩みの方へ ※ひどい肩こり・首こりで頭痛がする方へ ※長年の肩の痛みが治らない方へ ※四十肩・五十肩で腕が上がらない方へ ※まわりから「猫背だね」と言われる方へ テニスボール1つで全身をゆるめる9つの方法 肩こり・猫背を自分で治す方法   お友達追加で 肩こり・腰痛に効果的なポイントとセルフケアの動画プレゼント 世田谷区桜新町・用賀・二子玉川の姿勢改善・痛み改善に特化した治療院 国家資格保有。 柔道整復師・鍼灸師・按摩マッサージ指圧師・理学療法士・カイロプラクターなどの同業の先生方への技術講師を務める。 医師や芸能人も通う姿勢特化型の整体サロン。 治療家の先生はこちら 「頚部の可動域を股関節から改善する手技動画」をプレゼント

【ストレッチで痩せるのか?】お腹のストレッチを公開

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ストレッチで痩せることはあるのか? 今日は【ストレッチで痩せるのか?】お腹のストレッチを公開というお話をしていこうと思います。   以前からブログを見て頂いている方にはお馴染みの、 トレーナー長町に聞いてみました。   長町はAT(アスレティックトレーナー)というオリンピックに帯同できるトレーナー資格を持っているスタッフです。 そんな長町に、 「ストレッチで痩せることは可能なのか?」という質問をしてみました。   答えは 「○○の場合は痩せる可能性がある」 ということでした。     ストレッチで痩せるにはポイントが2つあります。 ①見ための問題 ②内臓機能の問題 です。   そして更に、痩せやすい体を作るためにお腹まわりのストレッチの方法を話してもらいましたので、痩せたい方はこれをやってみてください。 ※腰痛の方ご注意ください。 詳しくは動画で↓ ★次回以降、「続き」を見たい方は、 今すぐ【チャンネル登録】をしてください! http://bit.ly/2UB2OZK ※LINEへの登録もよろしくお願いします。 ※整体院の選び方はこちら(お時間があるときにどうぞ) ※10年以上腰痛でお悩みの方はこちら ※毎年ぎっくり腰をくり返している方へ ※病院では坐骨神経痛が治らない方へ ※朝が痛い腰椎椎間板ヘルニアでお悩みの方へ ※ひどい肩こり・首こりで頭痛がする方へ ※長年の肩の痛みが治らない方へ ※四十肩・五十肩で腕が上がらない方へ ※まわりから「猫背だね」と言われる方へ テニスボール1つで全身をゆるめる9つの方法 肩こり・猫背を自分で治す方法   お友達追加で 肩こり・腰痛に効果的なポイントとセルフケアの動画プレゼント 世田谷区桜新町・用賀・二子玉川の姿勢改善・痛み改善に特化した治療院 国家資格保有。 柔道整復師・鍼灸師・按摩マッサージ指圧師・理学療法士・カイロプラクターなどの同業の先生方への技術講師を務める。 医師や芸能人も通う姿勢特化型の整体サロン。 治療家の先生はこちら 「頚部の可動域を股関節から改善する手技動画」をプレゼント

【減量1週間の途中経過】

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身体の専門家が減量するとこうなる 今日は【減量1週間の途中経過】というお話をしていこうと思います。   毎週木曜日はプライベートネタにお付き合い下さい。   LINEでもお伝えした通り、実は2 2ヶ月くらい絶賛一人暮らし中です。 そんなこともあって、 毎朝ちょっとした運動と、食事を少し気を付けています。 2ヶ月で3.5~4㎏落とすといっているので、 開始から1週間の途中経過だけお伝えします。   肝心のボデー(Body)は気が向いたら載せるかもしれません。。。   ひとまず、整体師(身体の専門家)が本格的に減量するとこうなるっていう数字だけお見せします↓ 減量前初日69.1㎏(写真下手くそ・・・) 2日目68.5㎏ 3日目68.1㎏  4日目68.0㎏ 5日目67.8㎏ 今のところ-1.3㎏です。 1週間ですからね、まずまずです。 急激に落とそうと思っていませんし、好きなものを食べています。 運動も30分くらいですかね。   対したことはやっていません。   ちゃんと結果が出たら、興味ある方にお伝えしますね。   ではまた!!   ★次回以降、「続き」を見たい方は、 今すぐ【チャンネル登録】をしてください! http://bit.ly/2UB2OZK ※LINEへの登録もよろしくお願いします。 ※整体院の選び方はこちら(お時間があるときにどうぞ) ※10年以上腰痛でお悩みの方はこちら ※毎年ぎっくり腰をくり返している方へ ※病院では坐骨神経痛が治らない方へ ※朝が痛い腰椎椎間板ヘルニアでお悩みの方へ ※ひどい肩こり・首こりで頭痛がする方へ ※長年の肩の痛みが治らない方へ ※四十肩・五十肩で腕が上がらない方へ ※まわりから「猫背だね」と言われる方へ テニスボール1つで全身をゆるめる9つの方法 肩こり・猫背を自分で治す方法   お友達追加で 肩こり・腰痛に効果的なポイントとセルフケアの動画プレゼント 世田谷区桜新町・用賀・二子玉川の姿勢改善・痛み改善に特化した治療院 国家資格保有。 柔道整復師・鍼灸師・按摩マッサージ指圧師・理学療法士・カイロプラクターなどの同業の先生方への技術講師を務める。 医師や芸能人も通う姿勢特化型の整体サロン。 治療家の先生はこちら 「頚部の可動域を股関節から改善する手技動画」をプレゼント

【脚やせ】整体師直伝むくみ解消マッサージ

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脚のむくみにはこの2つのセルフケア 今日は【整体師直伝むくみ解消マッサージ】というお話をしていこうと思います。   良かったら「いいね」「シェア」をお願いします。   巷には、 「〇分で浮腫み解消」 「これをするだけでむくみが劇的に・・・」 「これだけ!むくみ取りマッサージ」 「現役モデルが教えるむくみ解消法」 というように、やたらとむくみに関する情報が多いですよね。   で、実際に内容を見てみると「ふくらはぎを揉め」的な内容が大半・・・。   きっとあなたのイメージも、 「ふくらはぎがむくんでいる」 ➡ふくらはぎや膝裏のリンパを流さないと! という感じなのかもしれません。   それはそれで良いのですが、 そもそも、ひざ裏のリンパってどこから来るんですかね。 そもそも、何で浮腫むのでしょうか? そういった事を考えずに、 何とな~く「ふくらはぎを下から上に向かって流す」 みたいな動画が多すぎます。   むくみのポイントはここです。   そして、浮腫まないようにするセルフケアはこの2つです。   詳しくは動画で↓ ★次回以降、「続き」を見たい方は、 今すぐ【チャンネル登録】をしてください! http://bit.ly/2UB2OZK ※LINEへの登録もよろしくお願いします。 ※整体院の選び方はこちら(お時間があるときにどうぞ) ※10年以上腰痛でお悩みの方はこちら ※毎年ぎっくり腰をくり返している方へ ※病院では坐骨神経痛が治らない方へ ※朝が痛い腰椎椎間板ヘルニアでお悩みの方へ ※ひどい肩こり・首こりで頭痛がする方へ ※長年の肩の痛みが治らない方へ ※四十肩・五十肩で腕が上がらない方へ ※まわりから「猫背だね」と言われる方へ テニスボール1つで全身をゆるめる9つの方法 肩こり・猫背を自分で治す方法   お友達追加で 肩こり・腰痛に効果的なポイントとセルフケアの動画プレゼント 世田谷区桜新町・用賀・二子玉川の姿勢改善・痛み改善に特化した治療院 国家資格保有。 柔道整復師・鍼灸師・按摩マッサージ指圧師・理学療法士・カイロプラクターなどの同業の先生方への技術講師を務める。 医師や芸能人も通う姿勢特化型の整体サロン。 治療家の先生はこちら 「頚部の可動域を股関節から改善する手技動画」をプレゼント […]

【タピオカって〇〇なの知っていましたか?】

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タピオカが大好きなあなたへ 今日は【タピオカって〇〇なのを知っていましたか?】というお話をしていこうと思います。   最近はやりの「タピオカ」知っていますよね? 外を歩いていて、行列があるとタピオカ屋さんだったりしますよね。   個人的には特別好きではありませんが、 何故か若者に大人気のタピオカです。   タピオカって、キャッサバというイモの一種から作られているそうです。   要するに、 「炭水化物」=「糖質」です。   だから結構カロリーも高い。 ヘルシーそうな見た目ですが、意外と高カロリー。   まぁカロリーはダイエットと無関係ですが、 糖質はかなり関係しますし、不調の元です。   タピオカって太らなそう! と思っているのであれば要注意です。   今日は対した話ではありませんが、 最近はやりのタピオカの正体は、 炭水化物なので、あまり摂りすぎない方が良いですよ。 というお話です。   ★次回以降、「続き」を見たい方は、 今すぐ【チャンネル登録】をしてください! http://bit.ly/2UB2OZK ※LINEへの登録もよろしくお願いします。 ※整体院の選び方はこちら(お時間があるときにどうぞ) ※10年以上腰痛でお悩みの方はこちら ※毎年ぎっくり腰をくり返している方へ ※病院では坐骨神経痛が治らない方へ ※朝が痛い腰椎椎間板ヘルニアでお悩みの方へ ※ひどい肩こり・首こりで頭痛がする方へ ※長年の肩の痛みが治らない方へ ※四十肩・五十肩で腕が上がらない方へ ※まわりから「猫背だね」と言われる方へ テニスボール1つで全身をゆるめる9つの方法 肩こり・猫背を自分で治す方法   お友達追加で 肩こり・腰痛に効果的なポイントとセルフケアの動画プレゼント 世田谷区桜新町・用賀・二子玉川の姿勢改善・痛み改善に特化した治療院 国家資格保有。 柔道整復師・鍼灸師・按摩マッサージ指圧師・理学療法士・カイロプラクターなどの同業の先生方への技術講師を務める。 医師や芸能人も通う姿勢特化型の整体サロン。 治療家の先生はこちら 「頚部の可動域を股関節から改善する手技動画」をプレゼント    

【ダイエットモニター日程が決まりました!】世田谷区用賀の姿勢改善専門の整体

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夏までに3㎏痩せたい方はいませんか? 今日は【ダイエットモニターの日程】についてです。   以前募集をした、【第4期ダイエットモニター】ですが、 6月の日程が決定しました。 まだ若干の空きがありますので、ご希望の方はお早めにご連絡下さいね。   【6月の日程】 4日(火) 13:30〜20:00 10日(月) 15:30〜20:00 14日(金) 13:30〜20:00 23日(日) 10:00〜18:00 6月は日曜日にも予約枠があります。 平日になかなか来れない方のご予約もお待ちしてます👍   テーマは 【夏に向けて‐3㎏!!】です。   【詳細】 期間:2ヶ月間 時間:70~90分(1回) 内容:食事指導・運動指導・運動前後のボディケア 定員:3名限定※残りの枠が少ないため 料金:5000円(1回)×4回   【来てほしい人】 夏に向けて身体を絞りたい ダイエットしたけど効果がなかった、リバウンドしてしまう 自分に合ったダイエット方法が知りたい 一気に〇〇㎏痩せるのではなく、確実に痩せて、その状態を維持したい方だけお早めに応募下さいね。     募集の方法は、下記のLINEから 「ダイエットモニター希望」とご連絡ください。 詳細はご連絡頂いた方にお伝えします。 動画もご覧ください。 ★次回以降、「続き」を見たい方は、 今すぐ【チャンネル登録】をしてください! http://bit.ly/2UB2OZK ※LINEへの登録もよろしくお願いします。 ※整体院の選び方はこちら(お時間があるときにどうぞ) ※10年以上腰痛でお悩みの方はこちら ※毎年ぎっくり腰をくり返している方へ ※病院では坐骨神経痛が治らない方へ ※朝が痛い腰椎椎間板ヘルニアでお悩みの方へ ※ひどい肩こり・首こりで頭痛がする方へ ※長年の肩の痛みが治らない方へ ※四十肩・五十肩で腕が上がらない方へ ※まわりから「猫背だね」と言われる方へ テニスボール1つで全身をゆるめる9つの方法 肩こり・猫背を自分で治す方法 […]

インターネット限定
ご満足頂けなければ返金

11月末日までの期間限定

施術1回 通常 10,000

初回限定

4,000

■姿勢改善コース…猫背・骨盤の歪みの改善に最適です
■疼痛改善コース…首・肩・腰・膝などの痛み改善に最適です
※疼痛改善コース or 姿勢改善コースを初めて受けられる方に限ります。

完全
予約制

本気で治したい方はご相談を!

お電話でご予約の際は「ホームページを見てキャンペーンの予約をしたいのですが」と、お伝えください。

03-3700-6881 03-3700-6881

営業時間:平日10:00〜20:00(木曜定休)土日祝:10:00 〜18:00

世田谷区用賀の腰痛専門姿勢改善サロンRoots

住所
〒 158-0097
東京都世田谷区用賀4-5-7
ルビーノロトンダ3-A
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用賀駅南口から徒歩1分
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代表者
髙品 昇平(たかしな しょうへい)
電話番号
03-3700-6881 03-3700-6881

平日10:00〜20:00(木曜定休)土日祝:10:00 〜18:00

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