世田谷区用賀駅徒歩1分。どこに行っても改善しない慢性症状に絶対の自信あり。他の所とは明らかに違う施術でハッキリ違いを体感ください。

忙しい人こそ試してほしい新常識 こんにちは！ Rootsの木田です。   「脂肪を燃やすには30分以上続けて運動しないと意味がない」 なんとなくそう思ってる方はいませんか？   実はそれ、もう昔の話です。 最近の研究では […]

今までの常識を覆す動画を見つけました 今日は【疲れやすいのは食事のせい！？】と言うお話です。   先日、YouTubeを見ていたら、こんな動画を見つけました・・・。 動画でも言っている通り、 「世の中にはまだ一 […]

食事管理ならこのアプリ使える 今日は【ダイエットに意外と使えるアプリ】と言うことでお話します。   最近、食事管理をし始めた高品です。     トレーニングもして、柔術もしてる。 でも、なか […]

太っているトレーナー・セルフケアをしない治療家・・・ 今日は【歯を磨かない歯医者さん・・・】というお話です。 というお話でもないんですけど・・・。   どの業界でも同じだと思いますが、 「売っているもの（提供し […]

全く別もの 今日は【同じ見た目の違う食べ物】と言うお話です。 まずはこちらをご覧ください▼ 左『サラダチキンプレーン』 右『シンプルなサラダチキン』 と言う見た目は同じ、名前の違う商品が売っていました。 ちなみに金額も同 […]

【パンを2週間抜いてみた】         おはようございます。 火曜日は、伊藤がブログを担当させて頂きます。     皆さんは朝、何を食べていますか？ &nb […]

【食べ過ぎない方法②】     おはようございます。   日曜日は、伊藤がブログを担当させて頂きます。     以前、食べ過ぎない方法①で 満腹になる為のメカニズムについ […]

【食べ過ぎない方法①】         おはようございます。   6月に入り、もうすぐで夏本番！   夏に向けてダイエットをしたいな。 でも、食べるのが好きでな […]

【今が旬！ダイエット効果のある〇〇】         おはようございます。   火曜日は、伊藤がブログを担当させて頂きます。     本日は、ダイエッ […]

【筋肉つけるのって？】 おはようございます。 火曜日は、伊藤がブログを担当させて頂きます。   少しずつ暖かい気候になってきましたね！ 衣替えをして、これから夏に向けて身体づくりに力を入れていこうとされている方 […]