世田谷区用賀駅徒歩1分。どこに行っても改善しない慢性症状に絶対の自信あり。他の所とは明らかに違う施術でハッキリ違いを体感ください。

世田谷区用賀の腰痛専門姿勢改善サロンRoots

東急田園都市線
用賀駅南口から徒歩1分
※近くにコインパーキング有り

住 所
東京都世田谷区用賀4-5-7
ルビーノロトンダ3-A
営業時間
10:00〜20:00
10:00〜18:00

世田谷区用賀の腰痛専門姿勢改善サロンRootsのブログ

【冷えていませんか??】

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身体の深部が冷えているかも 今日は【冷えていませんか??】というお話です。   最近、寒くなりましたよね。   で、下記の項目に当てはまる方いませんか?? セルフケアを毎日やっているのに改善が少ない […]

【寝違えにご注意下さい】

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寝違えの対処法 今日は【自分で治す】最短で寝違えを自分で治す方法~動かない寝違えをその場で改善する方法~というお話です。   寒くなってきて、ぎっくり腰同様に「寝違え」が増えています。   そもそも、 […]

【痛くなって良かったです】

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痛くなったお蔭で・・・ 今日は【痛くなって良かったです】というお話です。   つい先日お客さんにこんなことを言われました。   「あの時痛くなって良かったです。」   ???   […]

【2022年最新版】超簡単なぎっくり腰の治し方~20秒○○をストレッチするだけ~

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ぎっくり腰=ふくらはぎストレッチ 今日は【2022年最新版】超簡単なぎっくり腰の治し方~20秒○○をストレッチするだけ~というお話です。   寒くなりましたね・・・。   寒いと、当然筋肉も硬くなりま […]

【姿勢や歩き方は意識していれば治るのか?】~意識をする前にやることがあった!!~

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意識するって意味ある?? 今日は【姿勢や歩き方は意識していれば治るのか?】~意識をする前にやることがあった!!~というお話をしていこうと思います。   患者さんの口からこんな言葉をよく聞きます。   […]

【お風呂入っている時は良いんだけどな~】

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お風呂に入っている時だけ楽・・・ 今日は【お風呂入っている時は良いんだけどな~】というお話です。   普段痛みがある方で、 「お風呂に入っている時は痛くない」 「お風呂から出た後は楽」 「お風呂の中では動かして […]

【正座ができない】『初心者向け』正座が全くできない人がまずやるべきストレッチ&セルフケア2選~腸腰筋・後脛骨筋~前編

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正座ができない初心者向けのセルフケア 今日は【正座ができない】『初心者向け』正座が全くできない人がまずやるべきストレッチ&セルフケア2選~腸腰筋・後脛骨筋~前編というお話をしていこうと思います。   動画の視聴 […]

【右ならえ教育とセルフケア】

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セルフケアと右ならえ 今日は【右ならえ教育とセルフケア】というお話です。   日本的な教育の一つが「右にならえ」「右向け右」ですよね。 正直、違和感を感じます。   「周りと同じが良い」みたいな。 & […]

【重要】痛みがなくなった後に考えなければならない大切な事~「痛みが取れればそれで良い」と思っている人にこそ知って欲しいこと

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痛みがなくなれば治った!? 今日は【重要】痛みがなくなった後に考えなければならない大切な事~「痛みが取れればそれで良い」と思っている人にこそ知って欲しいことというお話をしていこうと思います。   今回の話は重要 […]

【慢性腰痛】腰痛の方に絶対にやって欲しい「縫工筋」のテニスボールマッサージ&ストレッチポールを使ったセルフケア方法

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縫工筋は重要 今日は【慢性腰痛】腰痛の方に絶対にやって欲しい「縫工筋」のテニスボールマッサージ&ストレッチポールを使ったセルフケア方法というお話をしていこうと思います。   「慢性腰痛」でお悩みの方で、下記に当 […]

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営業時間:平日10:00〜20:00(木曜定休)土日祝:10:00 〜18:00

世田谷区用賀の腰痛専門姿勢改善サロンRoots

住所
〒 158-0097
東京都世田谷区用賀4-5-7
ルビーノロトンダ3-A
アクセス
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代表者
髙品 昇平(たかしな しょうへい)
電話番号
03-3700-6881 03-3700-6881

平日10:00〜20:00(木曜定休)土日祝:10:00 〜18:00

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