世田谷区用賀駅徒歩1分。どこに行っても改善しない慢性症状に絶対の自信あり。他の所とは明らかに違う施術でハッキリ違いを体感ください。

世田谷区用賀の腰痛専門姿勢改善サロンRoots

東急田園都市線
用賀駅南口から徒歩1分
※近くにコインパーキング有り

住 所
東京都世田谷区用賀4-5-7
ルビーノロトンダ3-A
営業時間
10:00〜20:00
10:00〜18:00

世田谷区用賀の腰痛専門姿勢改善サロンRootsのブログ

【結局は自分のせい】

    • セルフケア
    • ひとりごと
    • 考え方

痛くなった理由 今日は【結局は自分のせい】というお話をしていこうと思います。   動画がないので、文章で書きます。 (自分への戒めも込めて・・・)   「腰が痛い」 「急にぎっくり腰になってしまった」 「膝が変形している」 「肩があがらない」 「寝違えた」 「昔から姿勢が悪い」 「眠れない」 「内臓が弱い」 「なかなか痩せない」   誰でも上記のような問題を抱えています。 私だってあります。 そこで言いたいのが、 それ、自分の責任ですよということ。   「そうなる前に、やる事あったでしょ」って・・・     基本的に急に起こっておる事なんてありません。 ギックリ腰だっていきなり起こるわけではありません。 運動不足・セルフケア不足などが積み重なった結果です。   他のも同じです、 変形だって少しずつ少しずつ変形していって、目に見えるほどの変形になっている。 長期間身体に負担をかける生活をしていたということです。   肩が挙がらないのも、自分の意識が身体に向いていなかったから、身体の発するサインを見逃していたのでしょう。   眠れないのも、身体の柔軟性や呼吸・食事・ストレス・考え方などに対して意識が向いていないからでしょう。   痩せないのも、そもそも少しずつ増えていく過程で気づけなかったからですよね。 そして、食べているからです。     何にしても「原因」があります。 そして、何かしらできることはあります。 知っているか、知らないか 気づけているか、いないか   これからの未来を変えるのも、変えないのも 全てはあなたの行動だけです。   ★次回以降、「続き」を見たい方は、 今すぐ【チャンネル登録】をしてください! http://bit.ly/2UB2OZK ※LINEへの登録もよろしくお願いします。 ※整体院の選び方はこちら(お時間があるときにどうぞ) ※10年以上腰痛でお悩みの方はこちら ※毎年ぎっくり腰をくり返している方へ […]

【最近はじめたこと・・・】

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食卓に花を、心には余裕を 今日は【最近はじめたこと・・・】というお話をしていこうと思います。   毎週木曜日はプライベートネタにお付き合い下さい。   皆さんは、最近何か始めたことや変えたことはあるでしょうか?   私自身、定期的に自分の行動や思考をブラッシュアップするために、「変化」を取り入れています。   そのうちの一つがこれ。 リビングに生花を置くこと。   1本ずつ自分で選ぶというほど高度なことはできませんが、 まずはお花初心者ですので、 「家に花置く」 ところからスタートしてみました。   「世話するのは私なんだから!」 と妻に怒られそうですが、 そんなことは気にしません。   お花にしても観葉植物にしても、生き物には変わりありません。 心に余裕がないと生き物は育てられないですよね。   実際に置いてみると、朝起きた時やふとした時にお花がある生活は良いものです。   子どももいるので、 「お花」がある生活が普通になると、何となく心がきれいな子に育つかなぁ~ と淡い期待もあります。笑   おススメのお花があったら教えてくださいね。     ★次回以降、「続き」を見たい方は、 今すぐ【チャンネル登録】をしてください! http://bit.ly/2UB2OZK ※LINEへの登録もよろしくお願いします。 ※整体院の選び方はこちら(お時間があるときにどうぞ) ※10年以上腰痛でお悩みの方はこちら ※毎年ぎっくり腰をくり返している方へ ※病院では坐骨神経痛が治らない方へ ※朝が痛い腰椎椎間板ヘルニアでお悩みの方へ ※ひどい肩こり・首こりで頭痛がする方へ ※長年の肩の痛みが治らない方へ ※四十肩・五十肩で腕が上がらない方へ ※まわりから「猫背だね」と言われる方へ テニスボール1つで全身をゆるめる9つの方法 肩こり・猫背を自分で治す方法 お友達追加で 肩こり・腰痛に効果的なポイントとセルフケアの動画プレゼント   世田谷区桜新町・用賀・二子玉川の姿勢改善・痛み改善に特化した治療院 国家資格保有。 柔道整復師・鍼灸師・按摩マッサージ指圧師・理学療法士・カイロプラクターなどの同業の先生方への技術講師を務める。 医師や芸能人も通う姿勢特化型の整体サロン。 […]

【羞恥心はいらない】

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    • プライベート

恥ずかしさが成長の邪魔をする 今日は【羞恥心】というお話をしていこうと思います。   毎週木曜日はプライベートネタにお付き合い下さい。   最近子どもを見ていて思ったことがあります。 「恥ずかしさが成長の邪魔をする」と。   昔こんな歌が流行りました↓ 若い人は知らないかもしれないですね・・・。   で、どういうことかというと、 最近は、うちの2歳の娘が一生懸命言葉をしゃべっています。 日に日にお話が上手になっていきます。 親からすれば、いつもの日常の風景です。   でも、例えば大人が英語を学ぶとき、 「なかなかうまく話せない」 「人前で話すのは恥ずかしい」 そう思ってしまいます。   何かレッスンをしたとしても、 「人前で発表するのは恥ずかし」 そんな気持ちがわいてきます。   それに比べて子どもはどうか。     例え間違っていても、どもっていても、 「むずかしい~」 と言いながら何度も何度もトライしています。 だから成長が早い。   凄いです。   子どもから学ぶことは本当にたくさんありますね。 ★次回以降、「続き」を見たい方は、 今すぐ【チャンネル登録】をしてください! http://bit.ly/2UB2OZK ※LINEへの登録もよろしくお願いします。 ※整体院の選び方はこちら(お時間があるときにどうぞ) ※10年以上腰痛でお悩みの方はこちら ※毎年ぎっくり腰をくり返している方へ ※病院では坐骨神経痛が治らない方へ ※朝が痛い腰椎椎間板ヘルニアでお悩みの方へ ※ひどい肩こり・首こりで頭痛がする方へ ※長年の肩の痛みが治らない方へ ※四十肩・五十肩で腕が上がらない方へ ※まわりから「猫背だね」と言われる方へ テニスボール1つで全身をゆるめる9つの方法 肩こり・猫背を自分で治す方法 お友達追加で 肩こり・腰痛に効果的なポイントとセルフケアの動画プレゼント   世田谷区桜新町・用賀・二子玉川の姿勢改善・痛み改善に特化した治療院 […]

【こんな整体はやめておけ!!】

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    • 考え方

○○な整体はやめた方が良い 今日は【こんな整体はやめておけ!!】というお話をしていこうと思います。   こんな事書くと同業の先生に怒られそうですが、事実なので書いていきます。     まず、前提として治療家や整体の先生って常識を知らない人が多いです。(私も含め)   社会人経験もせずに、この業界に入ると常識的なマナーや思考が欠如しがちです。 名刺の渡し方とかメールの返し方とかよく知りません。 だから、マナー講師の先生からしたら最低得点をたたき出せます、きっと。   そういう先生が多い業界なので、コミュニケーション能力がやっぱり低いわけです。   こんなことを言うと、 「お前はコミュニケーション能力高いのか!」 と怒られそうですが、 どう考えても低いです。 どうでも良い会話に相槌なんて打てませんし、言いたいことをストレートに言ってしまう。 高いわけがありません。   ですが、こと治療においては違います。 今回の話で重要なのはコミュニケーション能力の高さを発揮することではなく、 お客さん・患者さんが健康になる為に専門的なアドバイスをして導くことです。   そのために必要なコミュニケーション能力のことです。   前置きが長くなりました。。。   整体に通っていて、こんな先生いませんでしたか?   結構当たった経験ありますよね↓   なかなか良くならない整体とは・・・ ★次回以降、「続き」を見たい方は、 今すぐ【チャンネル登録】をしてください! http://bit.ly/2UB2OZK ※LINEへの登録もよろしくお願いします。 ※整体院の選び方はこちら(お時間があるときにどうぞ) ※10年以上腰痛でお悩みの方はこちら ※毎年ぎっくり腰をくり返している方へ ※病院では坐骨神経痛が治らない方へ ※朝が痛い腰椎椎間板ヘルニアでお悩みの方へ ※ひどい肩こり・首こりで頭痛がする方へ ※長年の肩の痛みが治らない方へ ※四十肩・五十肩で腕が上がらない方へ ※まわりから「猫背だね」と言われる方へ テニスボール1つで全身をゆるめる9つの方法 肩こり・猫背を自分で治す方法 お友達追加で 肩こり・腰痛に効果的なポイントとセルフケアの動画プレゼント   世田谷区桜新町・用賀・二子玉川の姿勢改善・痛み改善に特化した治療院 国家資格保有。 柔道整復師・鍼灸師・按摩マッサージ指圧師・理学療法士・カイロプラクターなどの同業の先生方への技術講師を務める。 […]

【お前のせいで・・・】

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    • プライベート

人のせいにしてるけど・・・。 今日は【お前のせいで・・・】というお話をしていこうと思います。   毎週木曜日はプライベートネタにお付き合い下さい。   整体のブログよりも、木曜日の方が見ている方が多いってどういうこっちゃ!! と思いつつも今日も頑張ります。 意外と、「思考」や「考え方」のブログは反響があります。 個人的には「当たり前」の思考ですが、こうやって言語化していくと 「共感できた」 「勉強になった」 「面白かった」 といってもらえると励みになります。   今日はこちら↓ 私の周りにはいませんが、こんなことを言う人がいます。 「○○のせいでうまくいかなかった」 「あいつがいたから失敗した」 「悪いのはお前だ!」 そうやって人を批判する人の人差し指は相手を指していますが、中指・薬指・小指を見てみてください。 「お前だ!」 って言っている矛先は自分の方がより多く向いているんですよね。 (「ばね指で指が曲がって自分の方向いていません」とかは受付けません。笑)   要するに、「自分にも責任がある」ということです。 全ての事とは言い切れませんが、 生きていれば理不尽に思えることって誰しもあります。 10対0で相手が悪いと思うようなこともあるかもしれません。 でも、その中でも少しでも 「自分がこうしていれば・・・」 「次からはこうしよう」 そんな風に改善点を見つけられると、気持ちが楽になります。   「他責」から「自責」へ。 そんなお話でした。   ちゃんちゃん。 ★次回以降、「続き」を見たい方は、 今すぐ【チャンネル登録】をしてください! http://bit.ly/2UB2OZK ※LINEへの登録もよろしくお願いします。 ※整体院の選び方はこちら(お時間があるときにどうぞ) ※10年以上腰痛でお悩みの方はこちら ※毎年ぎっくり腰をくり返している方へ ※病院では坐骨神経痛が治らない方へ ※朝が痛い腰椎椎間板ヘルニアでお悩みの方へ ※ひどい肩こり・首こりで頭痛がする方へ ※長年の肩の痛みが治らない方へ ※四十肩・五十肩で腕が上がらない方へ ※まわりから「猫背だね」と言われる方へ テニスボール1つで全身をゆるめる9つの方法 肩こり・猫背を自分で治す方法 お友達追加で 肩こり・腰痛に効果的なポイントとセルフケアの動画プレゼント   […]

【幸せの順番】

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世の為、人の為 今日は【幸せの順番】というお話をしていこうと思います。   毎週木曜日はプライベートネタにお付き合い下さい。   言いたいことを書いていきます。   【幸せの順番】 いきなり難しいテーマです。   こんなことを考えだしたら、すぐに「迷子」です。   そもそも「幸せ」って何? 「成功」って何?   「深イイ~~~」 ってなるので、この辺は置いておきます。     たまに、 「世の中の為に○○をしたい」 「貧しい人の為に学校を作る!」 「社会貢献の為に~~」 って聞きますよね。   素晴らしい事だと思います。 私も心のどこかにそういう気持ちがあるのは事実です。   でも、順番が違う。   どういうことかというと・・・   整体師なのに常に腰痛 エステティシャンなのに肌がボロボロ 恋愛コンサルタントなのに恋愛経験がゼロ トレーナーなのにブヨブヨ   これってどうなんでしょうか。   「まず自分をどうにかせぇよ」 と思ってしまう。   これと同じことで、 「自分が豊かではないのに、貧しい国に学校を作る!」 っていうのは簡単だけど、作るだけ作って運営とか雇用のこととかを考えていなかったら無責任ですよね。 「自分の心が不安定なのに、苦しんでいる人の為に○○を・・・」 って言っても説得力がない。   だから、まずは自分。 自分の感情が安定していなければ、そもそも一番近い周りの人に迷惑をかける。   そんな人が「世の為、人の為に何ができる?」 と思ってしまう。   逆に自分が豊かで、幸せで充実していれば、その空気感は周りに伝わる。 […]

【常識を疑え】この本知っていますか?

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    • プライベート

常識ってなに? 今日は【常識を疑え】この本知っていますか?というお話です。   毎週木曜日はプライベートネタにお付き合い下さい。   先日、本屋さんに行ったんですね。 で、子どもが読む絵本を見ていました。   そこで発見したのがこの本です↓ 小さなお子さんがいる方ならご存知の方もいるかもしれません。   これ面白いです。   表紙だけ見たら、 「バナナ?いや、きゅうり?」 そんな感じですよね。   きゅうりだと思ったのにバナナ? そういう絵が描かれています。   今までの常識が変わる。 子どもに固定観念を植え付けているのは大人ですから、 この発想は面白いと思いました。   アインシュタインも言っていますが、 「常識とは18歳までに身についた偏見のコレクション」 なんですね。   だから、型にはまった固定観念にとらわれない柔軟性を身につけたいものですね♪   ではまた。   ★次回以降、「続き」を見たい方は、 今すぐ【チャンネル登録】をしてください! http://bit.ly/2UB2OZK ※LINEへの登録もよろしくお願いします。 ※整体院の選び方はこちら(お時間があるときにどうぞ) ※10年以上腰痛でお悩みの方はこちら ※毎年ぎっくり腰をくり返している方へ ※病院では坐骨神経痛が治らない方へ ※朝が痛い腰椎椎間板ヘルニアでお悩みの方へ ※ひどい肩こり・首こりで頭痛がする方へ ※長年の肩の痛みが治らない方へ ※四十肩・五十肩で腕が上がらない方へ ※まわりから「猫背だね」と言われる方へ テニスボール1つで全身をゆるめる9つの方法 肩こり・猫背を自分で治す方法 お友達追加で 肩こり・腰痛に効果的なポイントとセルフケアの動画プレゼント   世田谷区桜新町・用賀・二子玉川の姿勢改善・痛み改善に特化した治療院 国家資格保有。 柔道整復師・鍼灸師・按摩マッサージ指圧師・理学療法士・カイロプラクターなどの同業の先生方への技術講師を務める。 医師や芸能人も通う姿勢特化型の整体サロン。 治療家の先生はこちら「頚部の可動域を股関節から改善する手技動画」をプレゼント […]

【整体に通いたくないあなたに向けたメッセージ】

    • セルフケア
    • ひとりごと
    • 動画
    • 東京のぎっくり腰
    • 東京の坐骨神経痛
    • 東京の寝違え
    • 東京の肩・首こり、頭痛でお悩みのあなたへ
    • 東京の腰椎椎間板ヘルニア
    • 東京の腰痛
    • 東京の足底筋膜炎について
    • 東京の首の痛み
    • 東京の骨盤の歪み
    • 治療について
    • 考え方

通わなくても良いけど・・・。 今日は【整体に通いたくないあなたに向けたメッセージ】というお話をしていこうと思います。   正直、経営者(ビジネスマン)としてであれば、 「売上を上げるためにお客さんに通ってもらいたい」 そう考えるのはどんな仕事でも同じだと思います。 ですが、今回のお話はあくまでも人として、 あなたがこの先も健康でいられるようにという観点からお話をしています。   当院に限らず、 「整体・治療院に通いたくない」 「痛くなった時だけ仕方なくいく」 「余計なお金はかけたくない」   と考える人も中にはいると思います。   私の院のコンセプトとしても、 「治してもらうから自分で治す」 と常日ごろからお伝えしています。 だから、無理に整体に通う必要はないし、自分で身体のケアができるのであればそれは素晴らしい事だと思います。 ただ、2つだけ言わせてください。 ①人間はだらけるもの ②違うことをやり始める この2つを覚えておいてください。   どういう事でしょうか。 ①人間はだらけるもの 仮に最初は痛みがあったとします。 どうしても治したいから、言われたセルフケアも頑張ってやります。 でも段々痛みがなくなってきた。 10あった痛みが2とか3くらいでだいぶ改善してきた。 こうなった時に、今まで毎日のように頑張っていたセルフケアも少しずつサボるようになります。 サボるつもりはなくても、今まで程頑張らなくなります。 人間だから仕方ないと思います。 セルフケアが少なくなったから、すぐに痛みが10戻ることはありません。 でも、1歩・また1歩と後退していきます。   ②違うことをやり始める 一生懸命セルフケアをしていても、人間生きていればイレギュラーなことってありますよね。 急な出張が入ったり、旅行に行ったり、親の介護をしなければならなくなったり、いろいろなことがあります。 で、普段のリズムと狂いが生じます。 そうすると、いつもやっていたセルフケアを忘れてしまったり、同じようにやっているつもりでもどこかいつもと違ったり。 要するにアレンジし始めるんです。 正しいやり方をやっているつもりが、強くやりすぎたり、変なやり方に変わっていたり・・・。     だから、確認が必要なんです。 自分がだらけない為にも、自分にあった正しいケアができているのかどうかを たまに確認する必要があるんです。   結局はあなたの為ですよ。   ★次回以降、「続き」を見たい方は、 今すぐ【チャンネル登録】をしてください! http://bit.ly/2UB2OZK […]

【アベノマスク寄付します】※必要な方はご連絡ください。

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アベノマスク余っています 今日は【アベノマスク寄付します】※必要な方はご連絡ください。というお話をしていこうと思います。   以前、お店のLINEで一度お伝えしましたが、 「アベノマスクが届いたけど使わない」 という方が何名かいたので、 「だったらお店で集めて、必要な方に寄付しよう」 と思って始めたのがこれです。   現状は、アベノマスクが5つと当院のお客様が作ってくれたマスクが4つ(男女用各2つ)の計14個あります。 届いたけど、使わないという方が他にいましたら頂けたらあわせて寄付します。   少しずつマスクも出てきましたが、まだまだ足りていない方もいると思います。     先日、何件か介護施設に電話をしましたが、 「マスクは足りています」 と言われました。 そして、怪しい感じで見られました。笑 いきなり電話で「マスク寄付します!」 って言われたら怪しいですよね。。。     それは置いといて、 もし、これを見ている方の中で、介護施設や保育園などなどでマスクが足りてないから欲しいという方がいれば下記LINEでご連絡ください。 届けさせていただきます。   詳しくは動画で↓   ★次回以降、「続き」を見たい方は、 今すぐ【チャンネル登録】をしてください! http://bit.ly/2UB2OZK ※LINEへの登録もよろしくお願いします。 ※整体院の選び方はこちら(お時間があるときにどうぞ) ※10年以上腰痛でお悩みの方はこちら ※毎年ぎっくり腰をくり返している方へ ※病院では坐骨神経痛が治らない方へ ※朝が痛い腰椎椎間板ヘルニアでお悩みの方へ ※ひどい肩こり・首こりで頭痛がする方へ ※長年の肩の痛みが治らない方へ ※四十肩・五十肩で腕が上がらない方へ ※まわりから「猫背だね」と言われる方へ テニスボール1つで全身をゆるめる9つの方法 肩こり・猫背を自分で治す方法 お友達追加で 肩こり・腰痛に効果的なポイントとセルフケアの動画プレゼント   世田谷区桜新町・用賀・二子玉川の姿勢改善・痛み改善に特化した治療院 国家資格保有。 柔道整復師・鍼灸師・按摩マッサージ指圧師・理学療法士・カイロプラクターなどの同業の先生方への技術講師を務める。 医師や芸能人も通う姿勢特化型の整体サロン。 治療家の先生はこちら「頚部の可動域を股関節から改善する手技動画」をプレゼント    

【暇です・・・】

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人生を変える習慣 今日は【暇です・・・】というお話をしていこうと思います。   毎週木曜日はプライベートネタにお付き合い下さい。   今日のキーワードは、 「継続」 「人生を変える」 「タイムテーブル」 この3つを織り交ぜて話をしていきます。   特にプライベートネタがないので、考え方のお話でもつらつらと。   私は、最近3つのブログを書いています。 1つはこの健康情報ブログ 2つ目は同業の先生向けの治療についてのブログ 3つ目は金融リテラシー関係のブログ です。 (もし他のブログも気になる方はLINEからご連絡ください)   こんな話をすると、 「忙しいのによくそんなに時間があるね」 と言われることがあります。   でも、当の本人は 「常に暇」だと思っています。   朝8時には出社して、残業して、帰宅は22時~23時。 休みの日も仕事があって、電話がかかってくる。 常に仕事に追われている。 そういう話を聞くと、 「みんな大変だな~」 と思って、 「あ、自分は暇なんだ」 としみじみ感じます。     話は飛びますが、 自宅のリビングの目に付くところに3つの紙が貼ってあります。 ①1日のタイムステーブル ②人生のゴール ③2020年目標達成リスト(各月)   友人や義理のご両親が来たら、 こんな怪しい紙が目に付くわけです。   起床時間から夢まで、恥ずかしいことも丸見えです。     で、何が言いたいかというと、 「人生を変える為の行動は小さなことの継続」 だということ。   「休みの日くらいは朝ゆっくり寝ていたいなぁ」 と思います。 […]

インターネット限定
ご満足頂けなければ返金

7月末日までの期間限定

施術1回 通常 10,000

初回限定

4,000

■姿勢改善コース…猫背・骨盤の歪みの改善に最適です
■疼痛改善コース…首・肩・腰・膝などの痛み改善に最適です
※疼痛改善コース or 姿勢改善コースを初めて受けられる方に限ります。

完全
予約制

本気で治したい方はご相談を!

お電話でご予約の際は「ホームページを見てキャンペーンの予約をしたいのですが」と、お伝えください。

03-3700-6881 03-3700-6881

営業時間:平日10:00〜20:00(木曜定休)土日祝:10:00 〜18:00

世田谷区用賀の腰痛専門姿勢改善サロンRoots

住所
〒 158-0097
東京都世田谷区用賀4-5-7
ルビーノロトンダ3-A
アクセス
東急田園都市線
用賀駅南口から徒歩1分
※近くにコインパーキング有り
代表者
髙品 昇平(たかしな しょうへい)
電話番号
03-3700-6881 03-3700-6881

平日10:00〜20:00(木曜定休)土日祝:10:00 〜18:00

営業時間
10:00〜20:00
10:00〜18:00

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