世田谷区用賀駅徒歩1分。どこに行っても改善しない慢性症状に絶対の自信あり。他の所とは明らかに違う施術でハッキリ違いを体感ください。

【お尻の写真、スゴイので見てください】 ピラティスインストラクターの井上です。 今日はボディメイクピラティスのお話です。 ピラティスで美尻を目指しませんか。 　「お尻のボリュームを上げたい」 　「お尻と脚の境目をはっきり […]

二度目の正直 こんにちは！ ランナーのRoots天野です。 昨日、ハーフマラソン走ってきました。 年末に挑戦した前回は、残り３kmで足を攣り、無念の記録更新ならず。 今回こそは！！！ と意気込み。 新記録の1時間45分切 […]

38歳になりました。 今日は【誕生日でした】というお話です。   実は先週で、38歳になりました。     10年前の28歳の時に、今の院を開業して、 「若いのに凄いね」と言われ、 気づいた […]

久しぶりにやってきました！ 今日は※朗報※【せたペイキャンペーン始まります！！】というお話です。   皆様、『せたがやペイ』はご存知でしょうか？？ せたがやの方には認知が取れているかもしれません。 「世田谷区の […]

写りが良い？ こんにちは！ Roots天野です。 当院に通われているお客様が 『youtubeチャンネルを始めました！』 とのことで。 天野の開脚指導を受ける際に、動画を撮影して下さいました。 高齢者向けの健康情報を発信 […]

【自分の背骨、知っていますか？】 ピラティスインストラクターの井上です。 Rootsでは今年1月からピラティスを始めました。   ピラティスを始めた方々の共通点があります。 それは、　　『気づき』　です。 &n […]

お客様同士の会話で こんにちは！ Roots天野です。   とある日の、Rootsに通って下さっているお客様同士の会話が印象に残っています。   Aさん ケアをしなきゃいけないのは分かっているけど、中々難しいん […]

撮り直しました 今日は【新しいプロフィール写真を撮りました】というお話です。   院のホームページやYouTubeチャンネル、SNSまわりの写真ですが、 最後に撮ってからかなり時間が経っているので、久しぶりにプ […]

これを見直す 今日は【結局のところ栄養・睡眠・運動】というお話です。   今回のブログは『当たり前のこと』をテーマに書いているので、 「そんなの知ってるよ」 「もっと画期的なことを教えてよ」 と思う方はここでそ […]

【ピラティス募集 あと2名です！！】 ピラティスインストラクターの井上です。 Rootsでは今年1月からパーソナルピラティスレッスンを始めました。   ピラティスをする目的は人によって様々ですね。 「自分の脚で […]