03-3700-6881 
骨盤矯正って痩せる？
今日は骨盤矯正で痩せるのか？【現役整体師が教える】骨盤矯正のホントのところというお話をしていこうと思います。
結論から言います。
「人による」
ということです。
ただ、これを考える上でキーワードが３つあります。
それは、
内臓
見た目
外的要因
この３つです。
どういうことかというと、
①内臓機能の低下
骨盤がゆがむことによって、内臓の機能が低下します。
内臓がうまく機能してくれないことで、便秘や消化不良になり痩せにくからだになってしまいます。
逆に言えば、内臓が活発に動いてくれることで、痩せやすいからだになっていきます。
②見た目・姿勢
次は見た目の問題。
骨盤がゆがんでいると姿勢が悪く見えます。
ということは、余計な筋肉を使って生活をしているということ。
無駄に使われている筋肉は太くなるので、見栄えとして太って見えます。
骨盤が正常に戻ることで、「パンツが履きやすくなった」「細く見える」ことが良くあります。
③外的要因
最後はその他の要因です。
単純に食べすぎとか運動してないとかです。
これはもうやるしかないです。
ということで、あなたが３つのうちのどこに当てはまるのかをまずは考える必要があります。
参考にしてくださいね↓
★次回以降、「続き」を見たい方は、
今すぐ【チャンネル登録】をしてください！
※LINEへの登録もよろしくお願いします。
※整体院の選び方はこちら（お時間があるときにどうぞ）
お友達追加で
肩こり・腰痛に効果的なポイントとセルフケアの動画プレゼント