首すじのコリが気になるあなたへ③横側

首すじの横側が張っている

今日は「首筋の横側が気になる方」に向けてお話をしていこうと思います。

首の横側、特に耳の下のあたりのコリが気になる方もいると思います。

今回はそんなお話です。

常に首筋が凝っていたり、気になる方は是非全てのポイントを知っておいてくださいね。

 

首の横側のポイント

この首の治療を実際にしていると皆さん驚かれる方がほとんどですが、

首こりや肩こりの治療で患部を触ることは９割近くないです。

でも症状は改善していきます。

これが「体のつながりや構造」なのです。

 

一般的にはまだまだ認知されていないことですが、これがわかると治療の幅が広がります。

そして、今回の首の横側のポイントが、

内ももの筋肉。

意味がわからない方もいると思いますが、この内腿に関しては、だまされたと思ってゆるめるようにしてみてください。

きっとあなたの首のコリが改善していくでしょう。

 

 

首のコリのまとめ

首こりのシリーズもこれで３つ目ですが、

首筋のどこが凝りやすい、張りやすいのかで見るべきポイントが全然変わってくるのが少しだけわかってもらえたでしょうか。

①首筋の前側であれば、こめかみや顎の筋肉

②首筋の後ろ側であれば、ふくらはぎやアキレス腱

そして今回の

③首筋の横側であれば、内ももです。

 

もちろん、これだけですべてが解決するわけではありませんし、それぞれ他の部分が効果的なこともあります。

ただ、少なくとも関連性はあるポイントをお話をしてきました。

 

これでも改善しなかった方は、一度体の状態を診てもらいに来てください。

 

詳しくは動画で

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