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肩甲骨に「指が入らない」と言われるあなたへ

肩甲骨に「指が入らないですね」と言われませんか?

 

 

今日も肩こりについて書いていこうと思います。

 

 

皆さんは、マッサージ・リラクゼーション・整体に通っていますか?

 

 

そんなときにこの言葉を言われたことはありませんか?

 

 

「硬くて指が入っていかないです」

 

良く聞く言葉ですよね。

 

 

「それをほぐす為に通ってるんですけど」って思いますよね。

 

 

それで、グイグイと力いっぱいほぐしてくれます。

痛いです。

もちろんあれが気持ち良い方もいるかと思います。

 

 

 

そもそも、なぜ肩甲骨に指が入らないのでしょう。

 

ここからは、私とセラピストの対談形式

 

私「なぜ肩甲骨に指が入らないんですか?」

 

セ「筋肉が硬くなっているからですね」

 

私「どこの筋肉ですか?」

 

セ「肩甲骨のまわりです」

 

私「そこをゆるめたら指が入るようになりますか?」

 

セ「そうですね!かなり凝りかたまっているので。」

 

私「・・・・」

 

まぁ間違ってはいませんが正解でもありません。

 

肩甲骨周りの筋肉は確かに張っているかもしれませんが、それはあくまでも結果です。

 

原因は全然違います。

 

 

体の構造や解剖学を理解していれば、肩甲骨に触れなくてもゆるめることは可能です。

 

ヒントとしては、体の前側にあります。

 

きっとこの方々も最初は指が入らなかったのかもしれませんね。

https://roots-tokyo.jp/symptom_menu/%E8%82%A9%E3%81%93%E3%82%8A-2

 

 

詳しくは動画で。

 

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