世田谷区用賀の腰痛専門姿勢改善サロンRoots

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東京都世田谷区用賀4-5-7
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肉離れをくり返している

何度も肉離れになるのはどうして?

今日は「何度も肉離れをくり返している」というお話をしていこうと思います。

 

「肉離れ」

この言葉を聞いたことがあるでしょうか?

きっとスポーツをしていた方は聞き覚えがあるかもしれません。

肉離れというのは、部分断裂のことを言います。

断裂と聞くと重症のように思いますが、部分断裂なのでスポーツのケガとしては良くあることです。

 

ただ、一度肉離れをした方が、また同じように肉離れをすることが良くありますよね?

これはどうしてでしょうか?

 

 

良くある例

スポーツ中にふくらはぎを傷めたので、整形外科に行くと「肉離れ」の診断。

痛み止めや湿布を処方。

近くの整骨院で、毎日電気治療と患部まわりのマッサージを受ける。

1ヶ月近く通い、痛みが治まり運動復帰できるようになった。

競技に復帰してしばらくたち、同じような痛みが出て病院へ行き「肉離れ」と診断

こんな経験をされている方もいるのではないかと思います。

ちゃんと治療しているはずなのになぜ繰り返すのでしょう?

 

それは、

患部しか治療していないから。

 

痛みがあるのは肉離れをしたところかもしれませんが、

問題は他の所にも影響しています。

ここを解決しないことには、また同じことを繰り返します。

 

ぜひ患部以外を診てくれるところを選んでください。

 

詳しくは動画で

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