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| 10:00〜18:00 | − | − | − | − | − | ○ | ○ | ○ |
今日は立ち仕事の人がやるべきストレッチ３選～立ち仕事の人に共通する３つのポイント～というお話です。
以前、
というお話をしました。
それの続編という事で、
今回は「立ち仕事」の方に向けたお話です。
販売業や営業、接客業の方にこそ見て欲しないようになっています。
立ち仕事の負担がどこにあって、
どんなケアが必要なのかを解説しました。
気になる方はこちら↓
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