扁平足だと疲れやすい？

扁平足は足だけの問題ではない！

今日は「扁平足だと疲れやすい？」というお話をしていこうと思います。

 

前回のべログ「土ふまずありますか？」は見ていただけたでしょうか。

ここでもお話していますが、

土踏まずというのは体の衝撃を吸収する役目があります。

これがつぶれていることを、一般的に「扁平足」といいます。

きっと聞いたことがある方も多いでしょう。

 

人間は立ったり、座ったり、歩いたり、走ったり、飛んだり、跳ねたりします。

とにかく足を良く使いますよね。

二足歩行なので当たり前のことですが。。。

 

ただ、これらの衝撃を吸収しているのがつちふまずですので、

これがつぶれている、いわゆる「扁平足」の方は、足にかかる負担が大きくなります。

当然足のむくみや、張りも強くなりやすい。

そして疲れやだるさも感じやすくなります。

 

少しイメージがしづらくなりますが、

 

扁平足と膝痛

扁平足と股関節痛

扁平足と腰痛

扁平足と肩の痛み

扁平足と首の痛み

というように、足首の問題から徐々に上に上がった症状が出てくることも多々あります。

腰の痛みで来院された方の問題が足首にあるケースもあります。

実際の証言がこちら

 

このように、患部に問題がないこともたくさんあります。

 

扁平足も何か手を打たないと、ほかの問題が出てくるかもしれません。

 

詳しくは動画で

※整体院の選び方のまとめはこちら（お時間があるときにどうぞ）

 

腰痛でお悩みの方はこちら

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