後頭部のコリが気になるあなたへ

後頭部が凝る方はここをゆるめる

今日は「後頭部のコリが気になる方」に向けてお話をしていこうと思います。

肩こりや首こりで悩んでいる方はたくさんいると思います。

そんな中で、今回の後頭部のコリが気になる方に効果的なポイントをお伝えします。

特に、

そんな方にオススメです。

実際どこが後頭部に関連するのでしょうか？

それは・・・

アキレス腱

理屈は理解できなくてかまいません。

何となく、

「後頭部とアキレス腱が関係している」

程度に思ってください。

でも、このポイントをケアしだしてから後頭部のコリがなくなったという方がたくさんいるのも事実です。

何でも良いので、とにかくアキレス腱をゆるめてください。

ゆるめ方がわからない方はLINEよりメッセージをくださいね。

詳しくは動画で