巻肩・猫背を治すたった２つのストレッチ【姿勢改善の専門家が教える】本当に効果的なセルフケア

巻肩リニューアル動画

今日は巻肩・猫背を治すたった２つのストレッチ【姿勢改善の専門家が教える】本当に効果的なセルフケアというお話をしていこうと思います。

毎週金曜夜は動画の更新日です。

昨日更新した動画です。

以前『巻肩・猫背改善のストレッチ』についてお話しました。

今回はそのリニューアルです。

↑このようなことについてお話をしました。

実際にここでお伝えしている２つのストレッチを１週間続けて頂ければ、身体の変化を感じて頂けると思います。

もし、周りに肩こり・猫背・巻肩を気にしている方がいたらシェアして下さいね。

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世田谷区桜新町・用賀・二子玉川の姿勢改善・痛み改善に特化した治療院

国家資格保有。

柔道整復師・鍼灸師・按摩マッサージ指圧師・理学療法士・カイロプラクターなどの同業の先生方への技術講師を務める。

医師や芸能人も通う姿勢特化型の整体サロン。

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