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坐骨神経痛と反り腰

坐骨神経痛は反り腰と関係している?

今日は「坐骨神経痛と反り腰」についてお話をしていこうと思います。

 

坐骨神経痛で悩んでいる方はたくさんいらっしゃいます。

 

きっとこれを見ているあなたも坐骨神経痛で悩んでいるかもしれません。

 

坐骨神経痛の方の治療をしていると、一つの共通点があります。

それが

「反り腰」

です。

 

もちろん坐骨神経痛という名称はざっくりしているので、その中でもどこに問題があるかは人によって異なります。

ただ、坐骨神経痛で悩んでいる方の中には反り腰の方が多いということです。

 

なぜ反り腰が坐骨神経痛に関係するのか?

これは少し専門的なお話になるので、簡単に。

「反り腰」はその名のとおり「腰が反っている状態」です。

これは骨盤が前に倒れている状態(お辞儀をしている)を言いますが、骨盤が前に倒れることによって腰の反りが強調されます。

これにより、腰から出ている神経に負担がかかり、足に痛みや痺れが出てくる。

ということになります。

 

そう考えると、

痛みや痺れは足に出ているけど、この反り腰を治さないと症状は改善しないということです。

もし、坐骨神経痛で腰が反っているのも気になっている方は、この反り腰を治してもらうことで痛みから解放されるかもしれません。

 

詳しくは動画で

 

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