四十肩・五十肩がなかなか良くならないあなたへ
今日は、四十肩・五十肩のあなたに向けてお話をしていこうと思います。
きっとこれを見ているあなたは、肩の痛みをどうにかしたいと思っていることだと思います。
今まで、整形外科に行ってレントゲンを撮り
「特に異常なし」
「四十肩・五十肩でしょう」
と言われた。
病院にリハビリに通ってもなかなか改善しない。
整骨院にも通って、毎日電気をかけている。
整体にも通って患部のまわりをゆるめてもらっている。
いろいろ行っているが一向に改善していかない。
少しでも早く今までの生活に戻りたい。
その為に自分でできることがあるなら、何でもやりたい。
そんな風に思っているのではないでしょうか?
でも、なかなか自分でできることを教えてくれる整体ってないですよね。
そんなあなたに1つだけ、四十肩・五十肩のお客様で実際に効果のあったポイントをお話します。
全ての人に当てはまるわけではありませんが、肩を触るわけではないのでゆるめても特に問題はありません。
そのポイントとは、
ももの外側です。
四十肩・五十肩で肩が上がらなくなっている方は特に硬くなっている傾向があります。
ここをしっかりゆるめてみると、もしかするとあなたの肩が少し楽になるかもしれません。
詳しくは動画で。
四十肩・五十肩についてはこちら
https://roots-tokyo.jp/symptom_menu/%E5%9B%9B%E5%8D%81%E8%82%A9%E3%83%BB%E4%BA%94%E5%8D%81%E8%82%A9%E8%82%A9%E9%96%A2%E7%AF%80%E5%91%A8%E5%9B%B2%E7%82%8E%EF%BC%89
この動画のセルフケアも肩の痛みにに有効です。