世田谷区用賀の腰痛専門姿勢改善サロンRoots

東急田園都市線
用賀駅南口から徒歩1分
※近くにコインパーキング有り

住 所
東京都世田谷区用賀4-5-7
ルビーノロトンダ3-A
営業時間
10:00〜20:00
10:00〜18:00

上を向くのがつらいあなたへ

首が痛くて上を向けない

 

 

今日も肩こり関連のお話をしていこうと思います。

 

ちょっと上を向いてみてください。

 

特に問題はない方は読む必要がないかもしれませんが、

 

首の付け根が詰まる感じがする

引っかかる感じがする

首筋が痛い

うがいができなくて困っている

 

そんな方のお役に立てるかもしれません。

 

 

当サロンでは、首の治療も足からおこなっていくことが多いです。

しかも、ある程度の変化はみられます。

 

これは、首の筋肉と足の筋肉が繋がっている(連動している)からです。

 

先日、寝違えで来院された方がいました。

上を向くのがつらく、うがいもできないくらいでした。

 

そこで、診ていったのが

アキレス腱

です。

ここをゆるめたら、かなり動きが改善しました。

 

ということで、

上を向きづらいという方はこのアキレス腱をゆるめてみてくださいね。

 

ゆるめ方は、ストレッチでも指でつまんでほぐしてもいいです。

 

是非試してみてください。

 

直接のご質問は

LINE@からしてくださいね。

https://line.me/R/ti/p/%40cwt9629h

 

こちらもご覧ください。

https://roots-tokyo.jp/symptom_menu/%E8%82%A9%E3%81%93%E3%82%8A-2

 

 

続きは動画で。

 

  • 動画
  • 東京の肩・首こり、頭痛でお悩みのあなたへ
  • 東京の肩の痛み

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■姿勢改善コース…猫背・骨盤の歪みの改善に最適です
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※疼痛改善コース or 姿勢改善コースを初めて受けられる方に限ります。

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世田谷区用賀の腰痛専門姿勢改善サロンRoots

住所
〒 158-0097
東京都世田谷区用賀4-5-7
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アクセス
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代表者
髙品 昇平(たかしな しょうへい)
電話番号
03-3700-6881 03-3700-6881

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