世田谷区用賀の腰痛専門姿勢改善サロンRoots

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住 所
東京都世田谷区用賀4-5-7
ルビーノロトンダ3-A
営業時間
10:00〜20:00
10:00〜18:00

【O脚】そもそもO脚はダメなのか??

そもそも、O脚ってダメなの??

今日は【そもそもO脚はダメなの??】というお話です。

本日も長町に話してもらおうと思います。

それではどうぞ↓

 

みなさんこんにちは。

O脚専門トレーナーの長町です。

前回までのブログをまだ見ていない方はこちらから

【O脚の種類は7種類あるの知ってる?】

【O脚治療で勘違いされていることとは??】

【O脚を改善するための簡単ストレッチ】

【O脚改善のポイントは〇〇??】

 

今回もO脚に関してのお話ですが、

「そもそも何故O脚は良くないのか?」というお話です。


O脚のお悩みで来院される方の多くは

「脚の見栄えが悪い」

「膝下が見えるスカートを履くのが嫌だ」

「みんなで撮った写真をみると自分だけ脚が開いている」

といった見た目を気にしている方がほとんどです。

特に女性にとってはそれは大きな問題ですし、見た目を良くする為に治療をしていくのは素晴らしいことです。


ただ、O脚治療の本質的な部分は「O脚が原因による身体の不調」です。

とくにO脚で何か痛みが出るわけではありませんが、

正常な足の形からは逸脱している状態です。

そんな状態で生活していれば、当然、膝や股関節に無理な負担がかかり続けることになってしまいます。

土台(膝)が崩れるとそれをカバーしようとすると、腰や肩にも影響が出てきます。

O脚が原因で肩こりや腰痛になっている方って結構いるんですよね。

これから10年・20年・30年…

同じような身体の使い方で、脚の形を気にも止めずに生活していたらどうなるでしょうか?

10年後、20年後も今と同じように何不自由なく歩けていると思いますか?

実際私のO脚施術には「長く自分の脚で歩きたい」という目標を持って治療に通って頂いている60代の方もいます。

O脚治療で見た目を良くすることはもちろん。

さらにその先の身体への影響も知った上でO脚治療を行なっていくこともとても大切です。

詳しくは動画で↓

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