【１日１０分】肩こり解消ストレッチ～肩こりの本当の原因は足にある～

一緒にやる動画を作りました～

今日は【１日１０分】肩こり解消ストレッチ～肩こりの本当の原因は足にある～というお話です。

先日リクエストを頂いたので、

「１０分間で一緒にやる動画」を撮ってみました。

今回は「肩こりを改善するセルフケア」です。

この３つを１０分の中で行っていきます。

寝る前の１０分間にこれだけ一緒にやってから寝ると、肩こりが楽になります。

是非お試しくださいね！！

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世田谷区桜新町・用賀・二子玉川の姿勢改善・痛み改善に特化した治療院

国家資格保有。

柔道整復師・鍼灸師・按摩マッサージ指圧師・理学療法士・カイロプラクターなどの同業の先生方への技術講師を務める。

医師や芸能人も通う姿勢特化型の整体サロン。

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