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【骨盤矯正】くびれの左右差の治し方

くびれの左右差が気になるあなたへ

今日は「【骨盤矯正】くびれの左右差の治し方」というお話をしていこうと思います。

 

前回までのブログはこちら

骨盤の歪みって何?

【骨盤矯正】セルフで反り腰を治す方法

 

今日お話するのは、女性の方は特に気になる方が多い「くびれ」についてです。

これをみている方の中にも

「くびれが欲しい」

と思っている方もいると思います。

 

でも、残念ながら今回のお話は「くびれの作り方」ではありません。

 

今回は「くびれの左右差の治し方」です。

 

くびれを作りたい方も多いですが、

「骨盤の高さが左右で違う」

「こっちのくびれがない」

「こっちのくびれの形が悪い」

など左右差を気にしている方も意外と多いんですね。

 

ということで、

この左右差を治すには、どこを見ていけば良いのか、そして実際にどうやって自分で治していくのかをお話したいと思います。

 

骨盤矯正って、

「整体に行って治してもらうもの」

ではなくて、

「自分で治すもの」ですからね。

 

左右差の原因

では、骨盤の高さが左右で違うのはどうしてなのでしょうか?

簡単に言うと、

バランスが悪いから・・・。

なのですが、じゃあどう悪いのか?

というのが超重要。

 

詳しくは動画でみて頂きたいですが、

例えば、

左側の骨盤が高くて、右側の骨盤が低い方がいたとします。

この場合は、

左側の太ももの内側が硬くなっていて、

右のおしりから太ももの外側が硬くなりやすい

というのがあります。

 

骨盤の高さが逆の方は、反対だと思ってください。

 

少し難しいですが、これがわかるのが治療の一歩なのでまずは動画で確認してくださいね。

 

詳しくは動画で

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