首をマッサージしても良くならないあなたへ
今日は「首の痛みをとる方法①」というお話をしていこうと思います。
実際首の痛みといっても、部位によっていろいろあります。
どこが痛いのかによって治療のポイントも変わってきます。
後頭部のあたり
首の骨のすぐ横
耳たぶの下のあたり
首のつけ根
など、「首」といっても痛みの出る部位は様々。
その中でも、今回は後頭部の痛みにたいしてのポイントをお話しています。
後頭部が痛い人のポイント
後頭部やぼんのくぼが痛いという方は、是非このポイントをゆるめてみてください。
ふくらはぎ・アキレス腱
後頭部が痛い方のポイントはこの二つです。
「え?ふくらはぎとアキレス腱?」と思いますよね。
そんな話聞いたことがないですよね。
お医者さんや整体師ですらほとんど知らない情報です。
当然テレビでもとりあげていません。
でも、すごく効果的です。
基本的に自分でゆるめてみるのはタダですから、本当につらい方はやってみてください。
※ふくらはぎのゆるめ方の動画はこちら
なぜ関係なさそうな部位を触って体がゆるむのかを体験したい方は、一度体験しに来てください。
「百聞は一見に如かず」です。
詳しくは動画で
※整体院の選び方のまとめはこちら(お時間があるときにどうぞ)
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