整体師は普段どんなことに気を付けているのか?
今日は【整体師の生活習慣とは?】というお話をしていこうと思います。
前回の記事はこちら
前回は、
整体師の身体のメンテナンスはどうしているのか?
というお話をしました。
今回の質問は、
セルフメンテナンス以外で普段気を付けていることは、どんなこと?
という質問に対して答えてみました。
例えば、
「普段何時に寝るの?」
「食事はどんなことに気を付けている?」
「洗剤なども気にかけている?」
など、身体のケア以外の部分について話しています。
皆さんは、身体の状態が良い時と悪い時の差について自覚していますか?