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今日は【足首が硬い】１日10分！！足首が硬くて、正座ができない理由とその対処法を解説というお話です。
久々に動画を撮りました。
「足首が硬い」という方は結構いますよね！？
そんな足首の硬さを改善する為のセルフケアを４つご紹介しています。
是非セルフケアに取り入れてみて下さいね！
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『腰痛の治し方』
当院は、『姿勢改善・痛み改善』に特化した治療院です。
スタッフ全員が国家資格保有しております。
院長は、柔道整復師・鍼灸師・按摩マッサージ指圧師・理学療法士・カイロプラクターなどの同業者への技術セミナーを主催しています。
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10月末日までの期間限定
施術１回 通常 10,000円
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4,000円
■姿勢改善コース…猫背・骨盤の歪みの改善に最適です
■疼痛改善コース…首・肩・腰・膝などの痛み改善に最適です
※疼痛改善コース or 姿勢改善コースを初めて受けられる方に限ります。
本気で治したい方はご相談を！
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03-3700-6881 03-3700-6881
営業時間：平日10:00〜20:00（木曜定休）土日祝：10:00 〜18:00
平日10:00〜20:00（木曜定休）土日祝：10:00 〜18:00
| 営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
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| 10:00〜18:00 | − | − | − | − | − | ○ | ○ | ○ |
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