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【足裏・爪の問題の影響】世田谷区二子玉川・用賀・桜新町の姿勢改善専門の整体

たこ・魚の目・巻き爪などの影響は?

今日は「足裏・爪の問題の影響」というお話をしていこうと思います。

 

実際にたこや魚の目などの足の問題があると、身体にはどんな影響が出てくるのかというお話です。

 

そもそも足裏や爪の問題というのは何でしょうか。

色々とありますが代表的なものをあげていきましょう。

たこ・魚の目

巻き爪

扁平足

外反母趾

良く耳にするような言葉だと思います。

「扁平足」は少し別になりますが、

それ以外の「たこ・魚の目・巻き爪・外反母趾」などは程度もありますが、痛みを伴うことがありますよね。

すると、自然と脚をつく時に「痛くない歩き方」をするようになります。

本来の自分の歩行ではなく、かばった歩き方をすることになります。

そうすると無駄な緊張が生まれます。

短期間ならまだしも、これが長い間続くとなると厄介です。

 

例えば、

親指が痛い。

➡親指に体重をかけないように歩く。

➡体の外側(小指側)に体重がかかる。

➡スネや外側に負担がかかり緊張が常にでる。

➡太ももの外側にも影響する

➡股関節の動きを悪くする

 

こういった感じの流れがあります。

結果的に「股関節の動きに影響」してくることで、股関節痛や腰痛・肩の痛みにもつながるということです。

イメージがしにくいかもしれませんが、身体の連動はこういうことです。

 

一つの問題を放置しておくと、体の不調はいたるところに出てきますので、

早めの対処を心がけましょう。

 

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