【要注意】腰痛の人が絶対にやってはいけない、「腰痛になる」座り方～姿勢の専門家が徹底解剖～

これをやると腰痛になる座り方

今日は【要注意】腰痛の人が絶対にやってはいけない、「腰痛になる」座り方～姿勢の専門家が徹底解剖～というお話をしていこうと思います。

「座り方」を気にしている人はかなり多いですよね。

「座っている姿勢が悪いから腰痛・猫背になるのではないか？」

そんな話をよく聞きます。

でも、普段まわりから

「姿勢良いね」

と言われるような人が腰痛だったり肩こりだったりするのも事実です。

これを見ると、

良かれと思ってやっていた座り方が、実は腰痛の原因だった！

という事がわかると思います。

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