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今日は「花粉症の方にオススメの本」をご紹介していこうと思います。
前回までのブログで、
といったお話をしました。
この情報をどこから知ったのかというとすべてはこの本に書いてあります。
何でもそうだと思いますが、
この本を読んで実際に行動をするのは本当に一握りでしょう。
読んでみて、実際に何か一つでも得た知識を行動に移してみてくださいね。
そうすることで、もしかすると花粉症が楽になるかもしれませんよ。
詳しくは動画で
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