【開脚はできるから興味ありません】
おはようございます。
本日は天野がブログを担当します。
知り合いの方に こう言われました。
「開脚はできるから興味ありません」
身体が元々柔らかい方にも
このような言葉をいただいたこともあります。
その場では聞きませんでしたが
この場を通じて質問させて頂きます。
では
なぜ今あなたは身体の不調を抱えているんですか?
身体が柔らかくて 開脚もできるなら
なぜ身体に痛みがあるんですか??
皆さんは
身体が柔らかいことと
関節が緩い ことの違いが分かりますか??
(緩い方はバレーダンサーの方が多いイメージです)
どちらも見た目は柔らかくて
パフォーマンスは高そうに見えますが・・・
私 天野は身体を柔軟に使えているので 身体に不調はありません
開脚をするとグググーっとヘソまでつきます 足抜きもできます
知り合いの方も 開脚ができます
僕よりもペターっと地面に身体が届きます
が 「腰痛」と「肩こり」に悩まされています
ただ関節が緩いだけの人は
姿勢保持を関節と関節を保護・保持する靭帯ではなく筋肉、または骨格自体に頼ります。
つまり、関節が緩くない方よりも負担が大きくなります。
当然、過剰に働いた筋は硬くなり、離れた場所へ痛みや凝りを引き起こしますし
負担がかかった骨格は変形し、可動域制限や背骨であれば脊柱管狭窄症・すべり症などを引き起こし、膝であれば変形性膝関節症を引き起こします。
柔らかいからOKということは決してありません。
柔軟でかつ 引き締まった状態の身体が理想です
当院の開脚コースでは
ほぐし過ぎず 必要な箇所は引き締める
身体に軸ができるようになって 偏っていた負担を減らせるようになると 身体の不調が抜けていきます
開脚が柔らかくできていても
身体に不調がある方は天野に一度ご相談ください!
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世田谷区桜新町・用賀・二子玉川の姿勢改善・痛み改善に特化した治療院
国家資格保有。
柔道整復師・鍼灸師・按摩マッサージ指圧師・理学療法士・カイロプラクターなどの同業の先生方への技術講師を務める。
医師や芸能人も通う姿勢特化型の整体サロン。
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